孕婦懷孕期間血糖高了怎么辦
2017-02-04 09:51:59 來源：360常識網
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導語：孕婦血糖高吃什么才好？而且還不會影響到小寶寶，懷孕期間，孕婦一定要注意血糖不能過高，妊娠高血糖不僅對孕婦有危害！除了吃山藥降血糖，
孕婦血糖高吃什么才好？而且還不會影響到小寶寶，懷孕期間，孕婦一定要注意血糖不能過高，妊娠高血糖不僅對孕婦有危害！除了吃山藥降血糖，在飲食上注意進食也能有效控制血糖，下面小編說幾個讓你擺脫煩惱啦：
先來看看水果吧。雖說一個健康的身體離不開新鮮水果，但是高血糖孕婦以及糖尿病人群，對于水果的選擇必須有所取舍。這就是血糖高的麻煩之處了，水果雖好，但為了血糖之故，有時候糖尿病人和血糖高的孕婦也只能忍痛割愛了。筆者建議，香蕉和葡萄，血糖高患者和糖尿病人最好忌口。因為此二者的糖分含量過高。那孕婦血糖高吃什么水果呢？一天一個蘋果或者橙子是不錯的選擇，再者柚子也很好哦。
零食方面，吃些葵瓜子不錯。即不會讓血糖升高，也可以打發時間。做一個孕婦是偉大且辛苦的，做一個血糖高的孕婦更是辛苦。因此，孕婦血糖高吃什么好，這不僅關乎孕婦，更是影響了胎兒今后的健康。對于孕婦血糖高吃什么，各位準媽媽，千萬記得讓你們的丈夫也好好學習一下。畢竟生孩子從來不應是孕婦一個人的事情
一天6次進餐，堅持每餐7分飽，絕不多吃；
一日六餐最好。普通人一日三餐，而糖尿病以及血糖高的孕婦最好是一日六餐。別急，筆者不是說你可以多吃。相反，這一日六餐，每餐的進食量要很少。也就是人們常說的“少食多餐”。這種進餐方式，對于孕婦血糖高以及糖尿病人是非常有益處的。孕婦血糖高吃什么？對于血糖高孕婦來說，吃什么比較好，基本就是以上所說了。最后，小編總結了這幾個孕婦血糖高吃什么才好的幾點重點，希望能給所有血糖高孕婦一些幫助：
