孕婦血糖低怎么辦
懷孕是每一位女性都需要經(jīng)歷的事情，當(dāng)寶寶降臨的時(shí)候許多的孕媽媽都會(huì)覺得十分幸福，可是隨之而來的也會(huì)出現(xiàn)許多的煩惱，例如，在懷孕期間會(huì)出現(xiàn)孕吐現(xiàn)象，或者是胎位不正而導(dǎo)致的腰疼腿疼等等癥狀。更加會(huì)有一些孕婦會(huì)出現(xiàn)血糖低的癥狀。這讓許多的孕媽媽會(huì)更加的痛苦。
孕期孕婦低血糖怎么辦？由于孕婦早孕期間血中孕酮增多，導(dǎo)致出現(xiàn)妊娠反應(yīng)性嘔吐，加上這時(shí)一般吃得比較少，而身體消耗大，故也可加重頭暈等低血糖癥狀。
1.少吃多餐 孕婦因?yàn)樵缙谠型卢F(xiàn)象較為明顯，許多孕婦會(huì)表現(xiàn)出食欲不振的現(xiàn)象，但是不吃肯定不行，那么只有少吃多餐才能保證營(yíng)養(yǎng)。
2.規(guī)律早餐：早餐，可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面條等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物。
3.攜帶零食：有一些媽媽方便的話，可以隨身攜帶一些小零食、糖水和水果等方便食品，以便一旦出現(xiàn)上述低血糖癥狀時(shí)立即進(jìn)食，使頭暈等低血糖癥狀得以及時(shí)緩解。
4.蘇打餅干：而孕吐反應(yīng)過于嚴(yán)重者，可以吃一點(diǎn)蘇打餅干補(bǔ)充能量。
在女性的懷孕期間，尤其是一些有血糖低癥狀的孕媽媽們，一定要注意三餐的營(yíng)養(yǎng)搭配，以及三餐時(shí)間，有時(shí)候一些懷孕的媽媽每天要吃五頓飯呢。千萬不要為了保持身材而影響寶寶的發(fā)育啊！同時(shí)還需要定時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，這樣才能夠有一個(gè)更加健康的寶寶。
