懷孕晚期貧血癥狀及預(yù)防

懷胎十月對(duì)于每個(gè)將要做媽媽的女人來說艱難卻幸福著，孕期帶來的種種不適反應(yīng)和一些并發(fā)癥，如：高血壓，貧血等等一些，妊娠反應(yīng)也是因人而異并不是每個(gè)人都會(huì)有早孕反應(yīng)，當(dāng)時(shí)只顧著肚子里的寶寶忽略了自己的身體從而不重視自己身體的種種不適，以為沒什么問題，然而到分娩的時(shí)候才發(fā)覺，那么懷孕晚期貧血癥狀有哪些呢？

女性懷孕后的血容量會(huì)逐漸增加，到了孕晚期，血容量可以增加1300ml左右，其中血漿增加量是紅細(xì)胞的3倍多，因此血液被稀釋，出現(xiàn)所謂的“生理性貧血”，這是正常現(xiàn)象，但是如果孕晚期血紅蛋白在100g/l以下時(shí)，就發(fā)生可病理性的貧血，孕婦貧血通?？沙霈F(xiàn)頭疼，頭暈，乏力，耳鳴，目眩，疲倦，心悸，注意力不集中，記憶力減退，食欲減退等癥狀，貧血還可能阻礙血液攜帶氧氣到身體的各個(gè)組織中，減少對(duì)胎兒的供氧量，胎兒也 就因此會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)障礙.對(duì)于中度以上的貧血，口服鐵劑治療是十分必要的。

如果你確實(shí)貧血，也可能不會(huì)出現(xiàn)任何癥狀，特別是在貧血程度比較輕微的時(shí)候?；蛘撸阋部赡軙?huì)感覺疲倦、虛弱或眩暈(當(dāng)然，很多孕婦無論是否貧血，都有可能會(huì)出現(xiàn)這些貧血癥狀)。你還可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己皮膚比以前蒼白，特別是手指甲、下眼瞼和嘴唇。

孕婦晚期貧血多吃補(bǔ)鐵食物豬肝、瘦肉、雞蛋、木耳等，以及蛋白質(zhì)食物，魚類豆制品等，飯后可以喝些水果促進(jìn)鐵的吸收，另外配合補(bǔ)充鐵劑，例如口服鐵之緣片，補(bǔ)充鐵和蛋白營養(yǎng)，安全無刺激，補(bǔ)鐵生血快，孕婦可以放心服用。平時(shí)飯后不要喝濃茶，飲食清淡，規(guī)律作息，保持良好的心態(tài)，逐漸的改善減輕，直至完全恢復(fù)健康。

看了以上介紹了解了孕晚期貧血的一些癥狀了吧，懷胎十月確實(shí)很艱難，這十個(gè)月就體會(huì)了當(dāng)媽的不容易，再把我們拉扯大呢。貧血在懷孕期間多少的都會(huì)貧血只是有輕微的通過食補(bǔ)就能調(diào)理，稍微嚴(yán)重的還是建議去醫(yī)院聽大夫怎么說，畢竟他們是專業(yè)的，祝你好孕！