懷孕初期有哪些注意事項？懷孕初期禁忌
2012-08-08 20:50:03 來源：360常識網
作者：孕婦知識
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導語：懷孕初期是孕婦最關鍵的時候，也是最重要的，這里主要說說懷孕初期的注意事項有哪些？1、暫時不要服用藥或接受X光照射，以避免造成
懷孕初期是孕婦最關鍵的時候，也是最重要的，這里主要說說懷孕初期的注意事項有哪些？
1、暫時不要服用藥或接受X光照射，以避免造成胎兒先天性畸形。
2、確認自己過去有無患過德國麻疹。若無，則表示您體內無德國麻疹抗體，需特別小心，切勿與感染德國麻疹病患者接觸，以免傳染，造成胎兒患先天性心臟病的危險機率提高。
3、暫時不要做大掃除或搬提重物的動作，以減少流產的機率發生。
4、嚴禁從事騎單車、打網球、羽毛球、籃球、游泳等激烈運動。
5、切勿憋尿不上廁所，這樣容易引起膀胱炎或尿道炎。
6、如果您有泡澡的習慣，那么你最好改用淋浴，以避免泌尿生殖系統感染。
7、如果你腳部容易抽筋，則可以多多按摩抽筋部位，少穿高跟鞋。
8、養成不偏食的習慣，均衡的飲食，平時甚至可以增加牛奶的飲用量，以平衡鈣和磷的需求量。
9、在化裝方面懷孕初期要注意些什么，你可以從現在開始每天涂抹護肌霜，直到生產那天，以防止妊娠紋產生。
10、在服裝方面懷孕初期要注意些什么，要避免穿牛仔褲、緊身褲及高跟鞋。
