親子的心理溝通 12句話要禁說

“你這種成績將來怎么能找到工作！”、“你怎么能懶成這樣！”、“你怎么能這樣跟我講話！”對很多人來說，這些話聽上去多少有些耳熟。不是從小聽父母這么講，就是已經開始對孩子這么說了。每當我們如此說孩子的時候，他們往往面無表情且一言不發。這是為什么呢？近日，臺灣《康健》雜志就此問題采訪了多位兒童心理專家，總結出父母在與子女溝通時，有12句不能說的話。

1.“快起來！今天上課要好好聽講??！”不要和孩子在早上談話，尤其是當他還沒睡醒時。青少年喜歡在晚上交流，因為他們的生物鐘比成人后延。

2.“看著我的眼睛?！辈灰币暫⒆拥难劬?。用“并肩坐著”取代“面對面”，孩子比較容易打開心扉。

3.“今天下午不許去打球了，我們需要談談。”不要占用整塊的娛樂時間和他們談心，不妨在與孩子一起打球、看戲或者吃飯時交流一下。

4.“你摔誰呢！”不要禁止孩子咆哮、摔門、哭泣。讓他們發泄，訓練自己傾聽他們帶有情緒性的字眼。

5.“你今天在學校怎么樣？”不要提過于籠統的問題，而應以正面的態度問特定、具體的問題。 比如：“老師怎么評價你這篇作文？”

6.“你這么想完全錯誤，應該……”不要打斷他們的話，就開始說自己的想法。因為孩子需要時間去整理思緒，通常不會一次就能表達清楚自己的想法。

7.“別總是亂花錢！”不要老把話題集中在瑣事上。談些更能引起他們興趣的話題，如體育比賽、音樂會甚至政治等，有助于彼此了解。

8.“下次理發時，鬢角剪得短點?！辈灰偸墙o他不需要的建議，而應經常贊許他們的想法。

9.“你會干什么？我像你這么大時早工作了！”不要拿孩子與自己當年進行比較。時間長了，孩子會拒絕與你溝通。

10.“你還不減肥，胖得腦子里只剩油了吧？”千萬不要用困擾他的事情開玩笑。記住，青少年敏感、容易受傷害。

11.“你為什么總干傻事？”不要在他們某些行為后，問這樣的話。你可以問：“做這件事對你來說有什么意義嗎？”

12.“不是我嘮叨，是你沒明白！”不要對某些事情一而再地嘮叨。只給他們提出自己的建議，相信孩子，讓他們自己去選擇。

“這12句話，詳盡地展現出了父母在與子女溝通時最容易犯的4個錯誤。”北京師范大學發展心理研究所副所長沃建中對《生命時報》記者表示，第一，用命令式口吻對孩子說話;第二，吝嗇鼓勵和贊美孩子;第三，經常否定、責罵孩子;第四，總是給孩子提出各種要求。這四種錯誤會導致孩子與家長的溝通出現問題，值得家長認真反思。