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懷孕可以吃九節(jié)蝦嗎?懷孕吃什么比較好

2017-05-17 00:44:42  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):很多孕婦在孕期如果沒(méi)有注意營(yíng)養(yǎng)吸收就容易導(dǎo)致孕期身體出現(xiàn)問(wèn)題,但是孕期飲食也是有一定的差別的,那么像九節(jié)蝦懷孕期間能吃嗎,下面一起

很多孕婦在孕期如果沒(méi)有注意營(yíng)養(yǎng)吸收就容易導(dǎo)致孕期身體出現(xiàn)問(wèn)題,但是孕期飲食也是有一定的差別的,那么像九節(jié)蝦懷孕期間能吃嗎,下面一起看一下吧。

九節(jié)蝦由于蝦身上有一深一淺的橫向紋路,煮熟后有明顯的九節(jié)白色花紋,故得其名。除了外形靚麗,九節(jié)蝦的個(gè)頭也不小,加上肉質(zhì)清爽且富于彈性,因而備受歡迎。

能吃。蝦含有很高的鈣,孕婦可以適量多吃蝦或蝦皮,可以促進(jìn)胎寶寶骨骼生長(zhǎng)與腦部發(fā)育,只要孕媽對(duì)蝦無(wú)不良反應(yīng)就可以吃,但要適可而止,別吃生的,以免引起腸胃不適。

懷孕期間由于身體的特殊性,飲食也是有一定的禁忌的,了解九節(jié)蝦孕期能不能吃的介紹,這樣在孕期的飲食就能更加的注意,另外孕期一定要少吃涼性的食物。

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