懷孕可以吃小麥淀粉嗎？懷孕吃什么比較好

2017-05-17 01:58:28　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：食物是我們獲取營(yíng)養(yǎng)的最直接的方法，但是每種食物對(duì)身體的作用都是不一樣的，女性在懷孕之后飲食不當(dāng)也是有一定的危險(xiǎn)的，下面一起看一下小

食物是我們獲取營(yíng)養(yǎng)的最直接的方法，但是每種食物對(duì)身體的作用都是不一樣的，女性在懷孕之后飲食不當(dāng)也是有一定的危險(xiǎn)的，下面一起看一下小麥淀粉懷孕期間能吃嗎？

小麥淀粉以小麥面粉為原料，在攪合機(jī)中加水50～80%，以40轉(zhuǎn)/分的轉(zhuǎn)速使面粉捏合成面團(tuán)。攪合時(shí)間約30分鐘，放置30分鐘，使面筋膨潤(rùn)而互相粘結(jié)，使小麥淀粉易于分離。若添加適量食鹽，可改良面筋的品質(zhì)，而促進(jìn)其粘結(jié)。如遇小麥淀粉的游離酸多時(shí)，可加入適量的氫氧化鈣調(diào)節(jié)其pH值。面團(tuán)暫時(shí)靜置后，加5～8倍的水進(jìn)行揉洗，分3～4次揉洗。洗出的乳狀液為小麥淀粉乳，需進(jìn)行精制提純，剩下物為面筋，含水分為65～70%，經(jīng)干燥后，蛋白質(zhì)含量約為75～85%，可以食用或作為制造油面筋的原料。

能吃。小麥胚芽也是孕婦不錯(cuò)的選擇，其中富含不飽和脂肪酸、B族維生素和維生素E，可預(yù)防早產(chǎn)流產(chǎn)，延緩妊娠紋產(chǎn)生。

每一種食物對(duì)身體的調(diào)理都能起到不同的作用，上面是對(duì)小麥淀粉懷孕之后能不能吃的介紹，女性在懷孕之后注意飲食是非常必要的，這樣才能保證胎兒的安全和正常發(fā)育。