懷孕可以吃胡柚嗎？懷孕吃什么比較好

2017-05-17 02:55:48　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：女性在懷孕以后調整好飲食才能保證孩子更加的健康，但是有些食物食用不當就會出現流產和早產，下面一起了解下胡柚女性在懷孕之后能繼續吃嗎

女性在懷孕以后調整好飲食才能保證孩子更加的健康，但是有些食物食用不當就會出現流產和早產，下面一起了解下胡柚女性在懷孕之后能繼續吃嗎。

胡柚原產地中國，是柚子與橙桔等其他柑桔天然雜交而成的品種，個頭不大，卻渾身是寶，藥食兼用，被譽為果中珍品。胡柚是蕓香科植物柚的成熟果實，皮薄、核少、果肉緊實、有濃濃的柚子香味。一般在11、12月采摘，剛采摘的胡柚味道較酸，一般經過1、2個月的存儲，甜度明顯提高。由于胡柚有這后熟的特性，所以銷售期可達5~6個月。胡柚不僅營養價值高，而且價格便宜，成熟的胡柚果肉可直接食用或榨成果汁，未成熟的胡柚次果亦可曬干切片入藥，胡柚深受消費者的喜愛。

可以吃，不過不要吃太多了，避免加重腸胃的負擔。

女性孕期是一個非常特別的時期，孕期雖然飲食習慣會發生變化，但是也要做好調整不能隨心所欲，了解胡柚孕期能不能吃之后，希望女性一定要特別注意營養的搭配。