增強(qiáng)嬰兒抵抗力的方法

嬰兒抵抗力，一般來(lái)說(shuō)寶寶在6個(gè)月到6歲這段期間，抵抗力是最差的時(shí)候，稍不注意寶寶就會(huì)很容易生病，發(fā)燒感冒的，那么年輕的父母?jìng)儜?yīng)該要多注意嬰兒，應(yīng)該要注意他們的營(yíng)養(yǎng)的合理性，生活的良好性，還有市面上的奶粉各式各樣，但是我們提倡的是用母乳喂養(yǎng)寶寶，還有一個(gè)最常見(jiàn)的就是要預(yù)防接種等方法來(lái)增強(qiáng)嬰兒抵抗力。

方案一：合理營(yíng)養(yǎng)

新生兒期表現(xiàn)為高營(yíng)養(yǎng)需求，有限的消化代謝功能，因此，對(duì)營(yíng)養(yǎng)既要求足夠量來(lái)保證生長(zhǎng)發(fā)育的需要，又不能過(guò)量喂養(yǎng)，以免造成新生兒胃腸道的過(guò)重負(fù)擔(dān)，要適當(dāng)掌握合理營(yíng)養(yǎng)對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)和抵抗力最具有決定性的影響。

每天攝取均衡的營(yíng)養(yǎng)才能滿足身體的需求及提高免疫力。蛋白質(zhì)是構(gòu)成免疫細(xì)胞和抗體的主要成分，一旦蛋白質(zhì)缺乏則會(huì)造成免疫機(jī)能下降。維生素C能刺激身體制造干擾素，補(bǔ)充足夠的維生素可增加抗體，清除病毒和細(xì)菌，從而增強(qiáng)免疫力。其它如-胡蘿卜素及營(yíng)養(yǎng)素中的葉酸、維生素B12、煙堿酸、泛酸、鐵、鋅和酶等也都與免疫能力有關(guān)。

方案二：預(yù)防接種

新生兒時(shí)期雖然從母體來(lái)的免疫球蛋白提供了一些抗體，但對(duì)于許多傳染病仍是一個(gè)高度的易感者。預(yù)防接種是抵抗病菌的有效方法，可以通過(guò)早期有效的預(yù)防接種來(lái)防止對(duì)新生兒危害最大的傳染病的發(fā)生，如結(jié)核病、乙型肝炎等。

新生兒時(shí)期細(xì)胞免疫系統(tǒng)的功能已經(jīng)比較成熟，對(duì)結(jié)核桿菌已能產(chǎn)生相應(yīng)的反應(yīng)，因而目前在出生后即行卡介苗接種，能夠?qū)Y(jié)核菌感染起到相應(yīng)的免疫效果。新生兒期接種乙肝疫苗后已證實(shí)能得到很好的免疫應(yīng)答效應(yīng)，生后立即預(yù)防接種乙肝疫苗，以后1、6個(gè)月再接種2次，認(rèn)為預(yù)防的效果是肯定的，可使新生兒受到保護(hù)。

方案三：母乳喂養(yǎng)

母乳比代乳品含有更多的免疫活性物質(zhì)，它可供給新生兒所需的全部營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)：蛋白質(zhì)、脂肪、乳糖、維生素、鐵、尤其是母乳中含有抗感染的抗體(免疫球蛋白)及抗感染的活性白細(xì)胞、雙歧因子、溶菌酶等，它們具有增強(qiáng)免疫功能，阻止有害菌的生長(zhǎng)，可減少寶寶感染的機(jī)會(huì)。

關(guān)于以上是我們對(duì)嬰兒抵抗力的方式的介紹，嬰兒是最脆弱，最需要呵護(hù)的時(shí)候，需要年輕的爸爸媽媽來(lái)細(xì)心呵護(hù)，既不能過(guò)量的喂養(yǎng)二營(yíng)，因?yàn)檫@樣容易造成新生兒腸胃的過(guò)重負(fù)擔(dān)，而應(yīng)該讓嬰兒在每天攝取均衡的營(yíng)養(yǎng)來(lái)滿足自身的需求以及提高免疫力。