嬰兒不開胃怎么辦？
2017-03-03 15:04:14 來源：360常識網
熱度： ℃
導語：很多嬰幼兒在日常生活當中都會有一些身體狀況出現，有的時候最常見的就是孩子飲食不好，經常會沒有食欲，胃口不好，由于孩子現在年紀比較小
很多嬰幼兒在日常生活當中都會有一些身體狀況出現，有的時候最常見的就是孩子飲食不好，經常會沒有食欲，胃口不好，由于孩子現在年紀比較小正處在生長發(fā)育的時候，如果飲食不注意的話，孩子得了厭食癥，會影響到生長發(fā)育，家長應該給孩子吃點什么比較開胃呢！
寶寶沒有胃口會影響寶寶營養(yǎng)的吸收，長期的厭食病癥更會影響孩子的生長發(fā)育。
一、黃瓜雞肉卷。孩子在伏天適當攝入涼性蔬菜有利于生津止渴、除煩解暑、排毒通便。黃瓜是涼性蔬菜中的代表，含水量高，又兼具高鉀低鈉的特點。
材料：面粉、黃瓜、雞肉。
做法：面粉同鹽混合后，攪拌均勻，將黃瓜汁倒入面糊里，攪拌面糊。電餅鐺刷上少許油，舀一勺面糊放進去。煎好的黃瓜餅，盛出備用。雞肉切絲后，用料酒、鹽、香油抓勻，倒入鍋里炒至變色，再放入胡蘿卜絲和黃瓜絲翻炒。煎好的黃瓜餅攤開，鋪上雞肉絲，胡蘿卜絲，黃瓜絲，卷起來，對半切開即可。
二、奶味木瓜泥。
木瓜含有很高的消化酶，可幫助寶貝提高消化吸收功能，促進食欲。同時木瓜含有豐富的維生素A、C、鉀等營養(yǎng)物質，拌入富含鈣的牛奶，營養(yǎng)更加豐富均衡。
材料：木瓜1個，牛奶適量。
做法：木瓜洗凈，去皮、去籽，上鍋蒸7-8分鐘，至筷子可輕松插入時，即可離火；用勺背將蒸好的木瓜壓成泥，拌入牛奶即可。
如果孩子年紀還比較小的話，尤其是一些嬰幼兒，平時可以適當的吃一些水果泥，尤其是山楂對孩子是很好的，酸性食物比較開胃，山楂里面有很多營養(yǎng)元素和維生素，多吃一些山楂能夠讓孩子開胃，可以做成水果泥，或者果汁都是很好的。
