小兒總是打哈欠怎么辦
打哈欠是每當我們?nèi)梭w出現(xiàn)困倦和疲累的時候的一個自然而然的行為。打哈欠能夠幫助我們增加更多的氧氣，并且把多余的二氧化碳排除，因此打哈欠也是身體本身開啟的一種自我修復模式。那么孩子總是打哈欠是怎么回事呢？是睡眠不夠嗎？孩子總是打哈欠該怎么辦呢？下面一起來看看吧！
打哈欠有保護腦細胞、增加腦細胞供氧量的作用，它能有效提高人體的應(yīng)激能力。人體神經(jīng)系統(tǒng)消耗能量時，會產(chǎn)生大量二氧化碳，打哈欠就是將過多的二氧化碳排出體外，并吸入更多的氧氣，保護大腦。這是人體自我調(diào)節(jié)能力強的表現(xiàn)。
如果在寶寶所處的環(huán)境中，二氧化碳積聚過量，寶寶有可能哈欠連連。這時媽媽應(yīng)該做的就是把寶寶抱到另一個房間，或給他蓋一個溫暖的被子，再將窗戶打開，保持室內(nèi)外空氣的流通。
有人認為，寶寶常打哈欠是困倦的表現(xiàn)。其實對4 個月以下的寶寶來說，他們每天的睡眠時間在16 小時以上，雖然大部分時間是在淺睡眠，但這并不會讓他們特別疲倦。所以說，和因困乏而打哈欠的成人不同，寶寶的哈欠在表達另外的意思。
寶寶的一個哈欠時間在4 秒左右，在這4 秒內(nèi)，寶寶的耳朵聽不見聲音，眼睛大概也是閉著的，他完全是在用感覺觸摸這個世界。另外，打哈欠時，寶寶的全身神經(jīng)、肌肉完全放松。
因此很多兒科專家認為，打哈欠能讓寶寶在生理上和心理上得到最好的休息，從一方面講，具有一定的保護作用； 從另一方面說，這也是寶寶“心理饑渴”的表現(xiàn)，他需要更多的、來自媽媽的關(guān)愛，否則他就無法完全放松。
上面為大家介紹了孩子總是打哈欠的幾個原因，希望能給更多的媽媽們作為一個參考意見。孩子如果經(jīng)常會打哈欠，媽媽們應(yīng)該根據(jù)孩子身體其他方面的表現(xiàn)來判斷一下孩子打哈欠的原因。除此之外，孩子的房間應(yīng)該時時保持通風，確保有新鮮的空氣。
