寶寶冬季如何護(hù)理 真理正面PK謠言

隨著冬季的到來，很多媽媽們都開始關(guān)注冬季節(jié)應(yīng)該怎么護(hù)理寶寶，下面這些說法都是網(wǎng)上比較流行的護(hù)理寶典。這些所謂的寶典到底有沒有科學(xué)依據(jù)呢？一起來看看專家是怎么說的吧。

1、冬季寶寶要多服魚肝油————→錯誤！

據(jù)專家介紹，寶寶處在嬰幼兒時(shí)期，很容易出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象，家長及早調(diào)整就可以避免小兒佝僂病的發(fā)生。眾所周知，佝僂病是由缺乏維生素D引起的，而曬太陽是獲得維生素D的最經(jīng)濟(jì)也最容易的辦法。

冬季由于天氣寒冷，很多媽媽們都會讓小寶寶呆在室內(nèi)，以免受寒著涼，因此，很多小寶寶在冬季無法到戶外曬太陽，皮膚從日光照射中吸收維生素D的量會減少，皮膚中的7-脫氫膽固醇在紫外線作用下轉(zhuǎn)換成維生素D的量會降低。在此時(shí)，媽媽們在冬季給寶寶按照劑量要求服用魚肝油是非常正確的，魚肝油的主要成分是脂溶性維生素A和維生素D。但是媽媽們需要注意的是，服用魚肝油要按照規(guī)定的劑量服用，多服可能會造成寶寶維生素A中毒。還有的媽媽認(rèn)為在家里的涼臺上隔著玻璃讓寶寶曬太陽也可以吸收維生素D，其實(shí)這種想法是錯誤的，因?yàn)樽贤饩€非?！按嗳酢?，不可能穿過玻璃窗，被寶寶吸收。

2、冬季是寶寶斷奶的好時(shí)機(jī)————→正確！

斷奶最好在孩子身體健康、天氣不十分炎熱時(shí)進(jìn)行。專家說，由于寶寶斷奶時(shí)，身體的抵抗力會下降，寶寶斷奶應(yīng)該選擇氣候比較適宜的季節(jié)，以免寶寶患上一些疾病。如果媽媽選在冬季給寶寶斷奶，由于天氣寒冷，寶寶容易患上肺炎。秋季的天氣比較涼爽，孩子容易接受全輔食喂養(yǎng)，秋季才是寶寶斷奶的好時(shí)機(jī)。

3、冬季天氣比較干燥，寶寶喝牛奶會讓寶寶上火————→錯誤！

“喝牛奶會上火”這是很多人都存在的一個誤區(qū)。專家解釋說，其實(shí)喝牛奶并不會讓人上火，但是會讓寶寶消化不良。這是因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)比人奶的大且致密，不容易消化，酪蛋白占牛奶的82%，在人的胃中極難被消化，這是造成嬰幼兒消化不良與腹瀉的主因。

冬季由于空氣濕度降低，寶寶自身調(diào)節(jié)能力差，更容易出現(xiàn)機(jī)體缺水，出現(xiàn)口干咽燥、咳嗽少痰、流鼻血等各種秋燥癥狀。此時(shí)，寶寶的身體比較虛弱，如果喝了高濃度的牛奶，就可能會出現(xiàn)上火的癥狀。由此可見，寶寶上火，喝牛奶并不是直接原因，只是一個助推原因。專家建議媽媽們，冬季給寶寶喝奶時(shí)，可以降低奶粉的濃度。

需要特別提醒的是，媽媽不要給腹瀉的寶寶喝濃牛奶，由于腹瀉時(shí)患兒進(jìn)食和吸收都減少，而損傷的腸黏膜的修復(fù)、發(fā)熱導(dǎo)致代謝增加等原因又使患兒營養(yǎng)需要量增加，所以要繼續(xù)給小兒飲食，以補(bǔ)充疾病消耗、滿足生理需要，縮短病程。但特別要注意的是，由于牛奶會脹氣，已開始正常飲食的幼兒不要喂哺牛奶，還在哺乳期的人工喂養(yǎng)嬰兒，需把牛奶調(diào)稀，吃點(diǎn)白粥或加了鹽的米湯即可，也不要給孩子喂糖，以免加重腹瀉癥狀。

4、冬季是寶寶長個的好時(shí)節(jié)————→錯誤！

據(jù)專家介紹，寶寶長高和季節(jié)沒有太大的關(guān)系，跟寶寶自身生長激素的分泌有關(guān)，而生長激素在冬季并不會過多分泌。生長激素一般是在夜間分泌，保證寶寶的良好睡眠其實(shí)才是讓寶寶長個的關(guān)鍵所在。有的父母生活作息習(xí)慣不好，寶寶玩的晚睡的晚，這都不利于寶寶長個。專家建議媽媽們應(yīng)該讓寶寶晚上9點(diǎn)左右就入睡。

此外，專家還提到，寶寶睡眠的時(shí)候應(yīng)該盡量穿寬松的衣服，不要蓋沉重的被子，這些都會利于寶寶長高。同時(shí)，媽媽們還要給寶寶均衡充足的營養(yǎng)，多食用富含蛋白質(zhì)的食物，少吃油炸辛辣的食物。油炸食品屬于高熱量的食品，非常不利于寶寶的健康。

小編總結(jié)：冬天到了，爸爸媽媽們一定要注意到各種細(xì)節(jié)，做好寶寶的護(hù)理工作，預(yù)防寶寶受到疾病的侵?jǐn)_。