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3歲孩子拉肚子怎么辦?

2017-04-02 11:14:45  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):拉肚子應(yīng)該是每個(gè)人都有過(guò)的體驗(yàn)吧。最常見的在生活中經(jīng)常吃了什么不干凈的東西也會(huì)引起拉肚子。兒童比較喜歡吃零食,而且孩子的胃腸系統(tǒng)的

拉肚子應(yīng)該是每個(gè)人都有過(guò)的體驗(yàn)吧。最常見的在生活中經(jīng)常吃了什么不干凈的東西也會(huì)引起拉肚子。兒童比較喜歡吃零食,而且孩子的胃腸系統(tǒng)的功能還未發(fā)育完善,消化功能自然也不完善。出現(xiàn)拉肚子腹瀉的情況更多見。那么當(dāng)小孩子拉肚子的時(shí)候我們的媽媽應(yīng)該怎么辦呢?干著急也沒(méi)有用啊。

一、水果類食物

蘋果

對(duì)于蘋果,也許有很多的媽媽覺得蘋果是助消化的食物,對(duì)于拉肚子的寶寶沒(méi)有好處。其實(shí)最重要的是蘋果是屬于堿性的物質(zhì),寶寶拉肚子現(xiàn)象很可能是胃酸過(guò)多導(dǎo)致的,可以幫助寶寶更快的恢復(fù)體力。

荔枝

有很多的媽媽說(shuō)荔枝是屬于很上火的食物,不宜多吃。其實(shí),當(dāng)寶寶出現(xiàn)拉肚子現(xiàn)象時(shí),很可能是由于胃部虛寒導(dǎo)致的,利用荔枝這種比較溫性的水果,可以緩解胃寒的現(xiàn)象。從中醫(yī)上解釋,荔枝還有緩解腹部疼痛的功效。不過(guò)荔枝容易引發(fā)肚子脹氣,要注意食用適量。

二、主食類食物

面條。孩子拉肚子時(shí),自己食欲也會(huì)降低,對(duì)于一些美食的渴望度也會(huì)減少,那么孩子們這個(gè)時(shí)候比較適合吃的食物就是面條,面條是堿性的食物,這一類的食物利于中和寶寶胃中多余的胃酸。

白米粥。寶寶處于拉肚子的狀態(tài)時(shí),胃部是比較虛弱的,不適合吃比較硬的主食,我們建議媽媽們還是為寶寶們準(zhǔn)備一些白米粥即可。

三、蔬菜類食物

胡蘿卜。很多媽媽們對(duì)于胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)成分已經(jīng)很熟悉了,胡蘿卜是堿性蔬菜,胡蘿卜在腹中會(huì)形成膠狀的物質(zhì),可以吸附肚子中的一些細(xì)菌以及毒素,緩解寶寶拉肚子的情況。

看來(lái)生活中還是有很多的小妙招的對(duì)吧,只要我們按照上面的方法來(lái)做,哪怕只是學(xué)會(huì)一兩個(gè)妙招還是十分管用的對(duì)吧。在平時(shí)的時(shí)候還是建議媽媽們不要讓孩子吃太多零食,尤其是夏季的時(shí)候不能吃多了冷飲,吃的菜也不能太油膩了,所以建議清淡飲食。

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