寶寶上火流鼻涕怎么辦？
2017-04-02 11:27:35 來源：360常識網
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導語：很多孩子平時都會有一些上火的情況出現，孩子上火之后，很多家長都不知道是怎么回事，覺得孩子現在還小，怎么可能會上火呢，一時導致孩子上
很多孩子平時都會有一些上火的情況出現，孩子上火之后，很多家長都不知道是怎么回事，覺得孩子現在還小，怎么可能會上火呢，一時導致孩子上火的原因有很多，一部分原因是由于更換奶粉之后，不適應飲食，還有一部分原因是因為換季所導致的，上火有什么癥狀應該怎么辦好呢！
寶寶上火5種表現：
1、皮膚干燥。由于寶寶肌膚稚嫩，如果讓寶寶長期呆在濕度過低的環境中，皮膚很容易變得干澀，甚至發生皸裂，寶寶的毛發也會因此變得干枯無華或脫落。
2、口舌生瘡。寶寶上火后大都會出現口角糜爛、干裂、嘴唇起皰疹、口腔黏膜及舌頭潰瘍等癥狀。
3、眼屎增多。寶寶眼內分泌物增多，尤其是早晨起床時可見眼角有眼屎，過多時會粘住眼瞼。
4、腹瀉。寶寶的消化系統比較嬌弱，一旦上火就容易發生肚子脹滿不適、腹痛、腹瀉、大便酸臭、肛門發紅等癥狀。
5、大便干結。有的寶寶上火后會引起便秘，排便時因肛門受干結糞便剌激出現疼痛而哭鬧。
推薦食療：
板栗冰糖粥，將板栗仁切碎與粳米加適量清水煮粥，待粥煮至黏稠時，放入冰糖調味即可食用。平時我們對寶寶的飲食也要多注意一些，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、萵筍、茄子、等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物，要注意給寶寶少吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉類、巧克力以及油炸類等熱量高的食物。
家長還應該培養孩子一些喝水的習慣，平時多讓他喝一些白開水，多喝白開水對身體很好，不僅能夠補充水分，而且能夠讓身體更加通暢，清理血管，如果孩子不喜歡喝水的話，也可以適當地多喝一些水果汁，能夠補充維生素，也是很好的。
