六個月寶寶如何補(bǔ)鐵
2017-04-04 17:46:21 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：在孩子成長的過程中，是離不開鐵這種元素的，但是不少孩子因為偏食、厭食，很容易出現(xiàn)缺鐵造成的各種癥狀，像貧血就是相當(dāng)?shù)湫偷囊环N。而作
在孩子成長的過程中，是離不開鐵這種元素的，但是不少孩子因為偏食、厭食，很容易出現(xiàn)缺鐵造成的各種癥狀，像貧血就是相當(dāng)?shù)湫偷囊环N。而作為家長而言，如何給孩子補(bǔ)充足夠的鐵元素是非常關(guān)心的問題。那么，六個月寶寶如何補(bǔ)鐵？下面咱們就來詳細(xì)看看孩子補(bǔ)鐵的方法。
原來僅靠蔬菜和稻谷給孩子補(bǔ)鐵是完全不夠的。因為人體對蔬菜和稻谷中的鐵的吸收率僅為1%，而肉類食品中鐵的吸收率比較高，可達(dá)10%—22%。如果植物和肉類同時攝入，還可增加植物中鐵的吸收率。但是牛奶和蛋起不到這種作用。蛋本身所含的鐵，吸收率也比較低，但蛋中鐵的含量相對比較高，所以也是嬰兒補(bǔ)鐵的重要食物。寶寶在6個月以后，如果沒有及時添加大量含鐵的輔食，很容易發(fā)生缺鐵性貧血。
是否貧血、缺鐵，不能夠從頭發(fā)檢驗，也不能夠從末梢血(指尖)檢驗，而是一定要抽取靜脈血。血一定要通暢地流出，而不是擠了又?jǐn)D，導(dǎo)致組織液滲入血樣，沖淡血色素。
一歲以下的嬰兒，血色素在11克以下算貧血;一歲以上的幼兒，血色素在11.5克以下的算貧血。但是嬰兒在6-10個月之間會經(jīng)歷一段血色素下降的不穩(wěn)定期，如果孩子沒有出現(xiàn)精神萎靡、食欲降低、睡眠不安、臉色指甲蒼白等癥狀，就不一定判斷為貧血。 是否缺鐵性貧血，也需要抽取靜脈血檢驗血中鐵的含量。
上面就是對六個月寶寶補(bǔ)鐵方法的介紹，希望對家長的認(rèn)識有幫助。保證孩子健康的成長，是離不開各種各樣的微量元素的。因此，像鐵這樣的微量元素，家長一定要清楚的認(rèn)識到正確的補(bǔ)充方法，這樣才能夠保證孩子能夠健健康康的成長。
