寶寶缺鋅頭發(fā)少嗎
姐姐家的寶寶五歲了，可是頭發(fā)一直很少，不知道什么原因，我們懷疑寶寶是不是缺鋅呢？
寶寶缺鋅頭發(fā)少嗎？因為寶寶缺鋅聽說是非常嚴重的情況，嚴重影響孩子的身體發(fā)育，這樣孩子長的就會很慢，那么給孩子補充微量元素是很愛要的。孩子頭發(fā)少的原因是很多的，但是缺鋅可能也會導致頭發(fā)少。改變孩子的現(xiàn)狀，及時帶寶寶去醫(yī)院檢查微量元素，適當?shù)难a充下。
寶寶缺鋅頭發(fā)少嗎？
專家表示，我國兒童鋅缺乏的現(xiàn)象很普遍，大多數(shù)只是邊緣性鋅缺乏，其原因除遺傳、純母乳喂養(yǎng)、低出生體重外，主要與膳食安排不合理、進食習慣不好有關(guān)。我國居民膳食結(jié)構(gòu)以谷類為主食，植物性食物中的植酸、多酚類物質(zhì)會妨礙鋅的吸收，食物過于精細、偏食，也容易造成鋅缺乏。
對于兒童來說，鋅是不可缺少的。專家指出，鋅在體內(nèi)與80多種酶的活性有關(guān)，廣泛地參與各種代謝活動，缺鋅會導致食欲不振、生長和智力發(fā)育緩慢、免疫力低下，可能對孩子一生造成重大影響。
判斷孩子到底是不是缺鋅，醫(yī)生一般會檢查血清鋅的水平。考慮到感染、饑餓、出汗等應(yīng)激反應(yīng)對血清鋅的影響，必要時還應(yīng)檢測血清金屬硫蛋白的含量。
專家強調(diào)，由于毛發(fā)生長更多反映的是孩子過去兩三個月的健康情況，因此不能將頭發(fā)稀疏作為補鋅的參考。
為孩子補鋅，不一定非要選擇一些鋅補充劑，補鋅其實很簡單，一只生蠔、兩片胚芽粉面包、一小把山核桃、一小碗炒蘑菇，這其中任何一份食物的鋅含量都足以滿足兒童一天的需要，而豬肝泥、三豆粥、蘋果泥也是嬰幼兒很好的補鋅輔食。
總而言之，在注意日常均衡營養(yǎng)、不挑食、不偏食的基礎(chǔ)上定期檢查，確診為明顯缺鋅后及時在醫(yī)生的指導下選擇鋅補充劑才是聰明父母明智的選擇。如果寶寶鈣鋅都缺，最好是先補鈣，過15分鐘再補鋅，因為鈣鋅同時補則可能影響鈣的吸收
綜上所述就是關(guān)于寶寶缺鋅頭發(fā)少的內(nèi)容，孩子頭發(fā)少并不能歸結(jié)為孩子就是缺鋅，還有很多因素影響孩子的頭發(fā)，但是孩子如果真的缺鋅，那么就會有頭發(fā)少的現(xiàn)象發(fā)生。所以建議家長朋友們要給孩子適當?shù)难a充一些微量元素，當然是孩子身體內(nèi)缺乏的。
