孩子能不能泡腳有哪些功效
寒冷的冬季馬上就要到來了，做了很多老年朋友們每天泡一泡腳，確實可以有效地幫助自己的神經(jīng)舒筋活絡(luò)，幫助降低高血壓和降低膽固醇，泡腳還具有瘦身美容減肥的功效，那么泡腳適合這么多的人，對于這么多的病情好處，孩子能不能泡腳小孩子泡腳對身體又有怎樣的功效呢？我們就來為大家一一介紹一下。
泡腳有諸多好處，尤其能預(yù)防呼吸道疾病。但是小朋友要不要也泡泡腳呢，家長們有點犯愁，太燙孩子受不了，太溫又怕沒效果且容易著涼，到底可不可以呢？
孩子 熱水泡腳 泡腳 疾病 發(fā)育 中醫(yī)
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為保險起見，我們采訪了三位專家來各自說說到底小孩子能不能用熱水泡腳，有西醫(yī)，有中醫(yī)，各位專家的說法還真不太一樣。
本以為反對泡腳的西醫(yī)，對待這個問題比較寬容。首先否定了熱水泡腳可以拉傷韌帶的說法，另外也建議家長可以給孩子泡泡腳解解乏。但是有一個年齡限制，就是泡腳還是適合上學(xué)后的孩子，溫度感覺接近成人，能明確表達水溫是否適合。即使這樣時間也不要太長，更不用像老年人那樣燙得渾身大汗。
中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院內(nèi)科王澤民主任醫(yī)師并不提倡嬰幼兒用熱水泡腳。理由是，小孩是“純陽之體”，本身就容易發(fā)熱，愛上火。如果再用較熱的水泡腳、發(fā)汗，會熱上加熱。
特別是嬰幼兒，對溫度的感覺和大人不一樣，大人覺得水溫稍熱，對孩子來說已經(jīng)是很燙了。但他們又不太會表達，所以很容易燙傷柔嫩的皮膚。從這個角度說，也不建議用熱水泡腳。
每天用溫水把小腳好好洗洗就行，洗完后，可以輕輕捏捏腳，達到舒活筋骨的目的。
用溫水洗腳家長要掌握好時間，不能太長，小孩子喜歡玩水，用腳撲騰撲騰，水就涼了，等于是在用冷水泡腳，比較容易感冒。
小孩洗腳時，家長最怕小腳丫撲騰弄得滿地是水。這里介紹兩個小竅門：一是可以在洗腳盆下鋪一大塊抹布;二是可以用一個較大的盆套住孩子泡腳的小盆，這樣孩子弄出的水就被接在大盆里，不會濺得到處都是。
泡腳固然是好的不過想泡腳，首先就要找到正確的泡腳方法，如何泡腳對孩子身體好，怎么泡腳才能夠?qū)⒆由眢w有幫助呢？其實并不難，我們只要在孩子泡腳的時候，適當(dāng)?shù)丶尤胂矏垡顾疁夭灰敲刺撸筒粫⒆釉斐捎绊懀€會起到很好的功效。
