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小孩長高按摩穴位在哪里

2017-04-10 14:24:58  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:每個人都是一個獨立的個體,因此就有了高矮胖瘦之分,有的人希望自己長高,有的人希望自己變瘦,無論出于何種目的,我們都希望自己變得更加

每個人都是一個獨立的個體,因此就有了高矮胖瘦之分,有的人希望自己長高,有的人希望自己變瘦,無論出于何種目的,我們都希望自己變得更加完美,但是并不是所有的事情都可以如愿以償,很多小孩的身高令人堪憂,那么小孩長高按摩穴位在哪里呢?讓我們一起來看看吧。

揉腹

家長每天輕輕地為孩子揉腹,順時針1分鐘,逆時針1分鐘,可調(diào)理脾胃、補(bǔ)益氣血。

捏脊

孩子俯臥,背部裸露,涂抹適量滑石粉,用雙手的中指、無名指和小指握成半拳狀,食指半屈,拇指伸直對準(zhǔn)食指前半段,然后頂住孩子皮膚,拇、食指前移,提拿皮肉,同時向上捻動,自尾椎兩旁雙手交替向前推動至大椎穴兩旁。每天睡前給孩子捏3~5遍,對調(diào)理孩子消化系統(tǒng),增強(qiáng)抵抗力有好處。

搓脊柱

家長每天用掌心搓孩子的脊柱,從下向上5~7次,可振奮陽氣。

按壓百會穴

百會穴位于頭頂正中心,在兩耳角直上與眉心向后的連線交叉點。家長每天按揉孩子的百會穴20~50次,可振奮陽氣、扶正祛邪、清利頭目。

推三關(guān)

用食、中二指自腕橫紋推向肘橫紋100~300次,可調(diào)理脾胃。

拿三陽、三陰經(jīng)

胳膊、腿的外側(cè)為三陽經(jīng),內(nèi)側(cè)為三陰經(jīng)。三陽經(jīng)要從上往下捏,三陰經(jīng)要從下往上捏,每天各3~5遍。

揉涌泉穴

涌泉穴在腳底的掌心處,每天揉30~50次,可補(bǔ)腎。

想讓孩子長得高些,除了加強(qiáng)營養(yǎng),注意鍛煉外,家長還應(yīng)該多給孩子按摩幾個關(guān)鍵的穴位。通過穴位按摩,經(jīng)絡(luò)推拿來增加經(jīng)絡(luò)的運(yùn)行和人體全身氣血的營養(yǎng),促進(jìn)新陳代謝,有利于骨骼的發(fā)育,可以達(dá)到事半功倍的效果。

揉 腹:每天輕輕地為孩子揉腹,順時針1分鐘,逆時針1分鐘,可調(diào)理脾胃,補(bǔ)益氣血。

捏 脊:孩子俯臥,背部裹露,家長涂抹適量滑石粉,用雙手的中指,無名指和小指握成半拳狀,食指半屈,拇指伸直對準(zhǔn)食指前半段,然后頂住患兒皮膚,拇,食指前移,提拿皮肉,同時向上捻動,自尾椎兩旁(即脊柱兩側(cè))雙手交替向前推動至大椎穴(脖后突出位)兩旁。每天睡前給孩子捏3到5遍,對調(diào)理孩子消化系統(tǒng),增強(qiáng)抵抗力有好處。

小孩長高按摩穴位是固定的,只要我們掌握了穴位按摩的方法,那么對于我們來說是十分簡單的,當(dāng)然我們也能夠達(dá)到長高的目的,有的人因為個子矮的緣故感到十分自卑,其實大可不必,大千世界正是因為不完美才變得更加完整。

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