大家在生活中應該都聽說過乳腺增生吧，但是你了解乳腺增生嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟為什么會得乳腺增生？以及乳腺增生有什么危害呢，這些都是要仔細了解的，下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！

本文目錄

1、為什么會得乳腺增生？

2、乳腺增生有什么危害？

3、乳腺增生不能吃什么

為什么會得乳腺增生？

導致乳腺增生的原因主要是由于內分泌失調所致，其中飲食結構不合理、不生育、不哺乳、多次人流、夫妻不和、服用含激素的保健品、佩戴過緊的胸罩等，都可能造成內分泌失調，誘發乳腺增生。中醫認為，導致乳腺增生的原因主要是氣滯血瘀，表現為情緒的變化，生活不規律，可能造成人體內部，各種脈絡的不通暢，在乳房上表現為脈絡不通暢形成的團塊、結節。

乳腺增生有什么危害？

一般出現乳腺增生的話，對于身體危害并不是很大，但是會出現乳房的脹痛，月經不調即會出現硬塊等問題的，如果硬塊不及時消除，那么會導致內分泌紊亂，甚至會影響乳房癌的，所以患者一旦確診為乳腺增生，要及時的治療，避免影響到乳腺增生出現危害。

乳腺增生不能吃什么

1、酒類

首先，如果你有乳腺增生的話，酒是不能喝了，酒精能刺激腦垂體前葉分泌出更多的催乳素，這個激素超量的話，有可能引發乳腺癌，一定要注意。

2、補充雌激素的保健食品

乳腺增生患者不能再吃富含雌激素的保健食品了，雖然這類食物有著豐胸、美容等作用，但是如果體內雌激素過量，則會讓乳腺疾病變的更嚴重，甚至惡變成乳腺癌。

3、富含黃嘌呤的食物

黃嘌呤這種物質會刺激乳腺增生，使增生變嚴重，像咖啡、可可、巧克力，這類食物中含有大量就富含黃嘌呤，因此有乳腺增生的女人要盡量少吃為妙。

4、含鹽量高的食物

鹽分高的食物中鈉元素較高，這種元素會造成女人體內的體液潴留，從而會增大乳腺增生的不適感。因此吃飯的時候以清淡為主，少吃一些快餐、腌制食物。

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