從傳統的角度來說經期是女性最脆弱的時期，但也是女性豐胸美體的絕佳時期，通俗地說可以使你實現罩杯的跨越。女人在生理期間，身體的雌激素和孕激素收到腦垂體激素的影響，繼而分泌量會下降。但是如果掌握好這個時間，依然可以對豐胸起到積極作用。經期豐胸講究對時間的把握。此外經期豐胸在飲食上也要注意，經期補充體內流失的營養配合摩亭按摩也是很關鍵的。采用經期豐胸最好方法，美胸豐胸都是很輕松的。

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經期吃什么是豐胸最快？ 經期豐胸最好方法讓你擁有美胸

在月經來的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩、多吃有豐胸功效的食物。這3天為豐胸最佳時期，這7天為次佳時期。因為在這10天當中，影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌，因此是激發乳房脂肪增厚的最佳豐胸時期。

經期吃什么是豐胸最快？這里只推薦一款玉米燉排骨，用心的女性可以嘗試下。

用料：肋排 500克 老玉米2根 架豆 200克 土豆 一個(約200克)胡羅卜 一根 東北大醬 100克(北京的干黃醬也可以)南瓜 200克 長茄子 1根 料酒 2湯匙 八角 2枚 花椒 1/2茶匙(3克) 桂皮 1根 大蔥 1段 老姜 3片 油 2湯匙 鹽 5克

做法：

1.肋排用流動水沖洗干凈，再剁成5cm長的小段，隨后放入沸水中氽煮約5分鐘，去除血沫后撈出瀝干水分待用。

2.土豆和胡蘿卜洗凈去皮，切成3cm大小的滾刀塊。長茄子洗凈，帶皮切成3cm大小的菱形塊。

3.老玉米切成1cm厚的圓段，南瓜去籽帶皮切成3cm大小的滾刀塊。架豆洗去筋，掰成兩半。

4. 中火燒熱鍋中的油，待燒至五成熟時(將手掌置于炒鍋上方，能感到有熱氣升騰)，將八角、花椒、老姜片、大蔥段和桂皮放入爆香，隨后放入大醬和鹽翻炒出香味。

5. 將肋排小段、胡蘿卜塊、土豆塊、南瓜塊、架豆和老玉米放入鍋中拌炒均勻，隨后加入適量的水(約1200m)，大火燒沸后轉小火蓋上蓋子燉約40分鐘。

6. 最后將茄子塊放入繼續燉煮15分鐘即可。

玉米屬于萵苣類蔬菜，其豐胸效果和膠質不相上下！含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿卜素等豐富營養，還有減肥功效哦！富含纖維質，長期食用，有助消化，排毒瘦身。黃瓜、南瓜、胡蘿卜、蘿卜，在限制高脂飲食的同時，還能預防乳腺癌的發生！而維生素B族也有助于激素合成，它存在于粗糧、豆類、牛乳、牛肉等食物中。因為內分泌激素在乳房發育和維持過程中起著重要的作用，雌性激素使乳腺管日益增長，黃體酮使乳腺管不斷分枝，形成乳腺小管。對于乳房發育不豐滿的女性，還應多吃一些熱量高的食物，如蛋類、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆類、植物油類等，使瘦弱的變體變得豐滿，同時乳房中也由于脂肪的積蓄而變得豐滿而富有彈性！此食譜益氣養血、通乳、能有效改善乳房下垂，促進乳房發育增長！

另外，美乳豐胸必須配合專業豐胸產品系列，豐胸產品種類比較多，這里不做推薦，大部分豐胸產品性價比一般，作用不凸顯，反響也一般。總之專業做的并且效果好的目前卻很少。目前大型美容院給客戶用的只用一個品牌，就是摩亭，反響也很好。很多客戶不采用豐胸手術快速豐胸，反而使用摩亭去科學豐胸，因為手術豐胸并不是絕對安全。相信不少朋友已經知道，這里就不再贅述。

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摩亭這個不斷創新的品牌，獨有的5M立維美乳系統在疏通乳腺組織，為女性提供豐胸機遇的同時，為女性提供營養所需，保證胸部的完美。而由于該產品采用的原材料都是優質天然的，因而不會對人體產生任何危害，自然也就不用擔心反彈問題。(了解摩亭口碑可加V：79701685)

同時，摩亭采用的是全新的透皮技術，比普通豐胸產品吸收力快20倍。不疏通乳腺，不補充營養，不激活乳腺細胞，99%的女人都豐胸失敗！因此要想胸部豐滿，就要做到營養充足。摩亭濃縮多種珍貴草本植物精華，通過“通”+“養”結合，即疏通乳腺，迅速打開營養進入乳房細胞的通，全面滋養乳房，激活沉寂乳房細胞，補充乳房發育所需的營養元素，乳腺細胞不斷分裂增殖，乳房脂肪和腺體更加飽滿充盈。整個過程再現乳房從無到豐滿發育過程，真正自然豐胸不反彈！只需短短數周，有助提升2-3個罩杯。

雖然經期不能吃涼不能吃辣，不能洗澡不能洗頭，給我們造成了很多困擾，甚至有很多深受痛經的折磨，但是不得不說經期也有溫柔的一面，至少給我們帶來了豐胸的最佳時間，經期吃什么是豐胸最快？有了小編分享的經期豐胸最好方法再配合摩亭，小胸妹紙也能告別平胸，成為挺美女人！

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