沒使用過縮陰產品的女性都會懷疑“縮陰產品的效果真的有那么好？”。小編在這里想要說的是不親身嘗試，問題永遠都是只是問題，只有用過之后你才能確定。所以陰道松弛的你如果發現口碑好的牌子，切勿拖延，親測使用，效果一目了然。

陰道松弛問題很多女人都早已發現，但是卻因為感覺難以啟齒，擔心“縮陰產品的效果真的有那么好？”而羞于縮陰或不敢縮陰，這些做法導致的結果只有一個：松弛的陰道更松弛了，松弛對于自己的危害更深了。

陰道松弛是隨著女性年齡增長而出現的一種生理現象，每一個女人都不容忽視，畢竟一旦陰道變松，影響的不止是性生活和諧，還會導致女人患婦科炎癥的幾率增加，威脅女性身體健康，所以及時縮陰很有必要。

如果大家在沒有使用縮陰產品之前懷疑效果，那么就調查一些成功縮陰的女人使用者的哪一種縮陰產品，一般都是可信的。

在當今縮陰市場中有很多網友反映，她們所使用的縮陰產品都是來自閨蜜、朋友、網友的推薦，對于她們而言，這樣的產品效果會相對可信一些，而她們在經過親身使用之后，也證明了這些推薦是正確的。所以，接下來小編給大家推薦一款口碑好的縮陰品牌——國際知名縮陰品牌露卡菲婭（LUKFEY），只要堅持使用，變緊不難！

露卡菲婭是由多種天然植物精華科學配比的外用縮陰產品，一直遵循綠色縮陰理念，可以確保安全性。另外它結合女性生殖特點，獨創了“養護結合”縮陰原理，通過天然植物精華深層滲透陰道細胞層，激活陰道細胞活性，修復陰道受損組織，對癥縮陰，自然效果會比較明顯。

露卡菲婭（官方微信：87246393）是外用縮陰產品，無任何副作用和依賴性，即便是哺乳期的女性也是可以使用的，對寶寶沒有任何影響的。同時很多女人使用露卡菲婭成功縮陰后，都會將其推薦給身邊的朋友，閨蜜，親人使用，她們的這種做法無不透露著同一種心聲：好產品大家用。

由于每一個女人陰道松弛程度不同，想使用縮陰產品的可以結合自身陰道松弛程度選擇適合的露卡菲婭周期，堅持使用一段時間，相信大家都會說露卡菲婭效果真的好！不信？你試試！

另外，在大家為縮陰產品的效果真的有那么好？而猶豫不決之時，其實也可以采取一些其他的縮陰手段，預防和緩解陰道變松，這樣等到找到真的好縮陰產品治療起來也更容易一些，至于該如何預防和緩解陰道變松，比較常用的方法就是運動縮陰，所以接下來小編給大家分享幾組簡單的動作。

1、收肛提氣，堅持練習，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實、有力。

運動步驟：每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復100次以上。當習慣了以后，平時生活中都可以進行，不在于次數的多少，有時間就可以進行上述鍛練。

2、凱格爾運動，如果是產后媽媽做，加強盆腔底部肌肉的力量。鍛煉一段時間后，陰道能回縮，陰道彈性能恢復到產前的80％以上。

運動步驟：仰躺在床上，雙腳的膝蓋彎曲，收縮骨盆底肌肉，就像平常解小便中途忽然憋住的動作。持續收縮約10秒，再放松10秒，如此重復15次，每天1次。也可分坐位、站位、躺位三種體位鍛煉，不同體位處于不同肌肉狀態，效果更好。

縮陰產品的效果真的有那么好？口碑好的露卡菲婭效果是真的好。因此，松弛的你抓緊時間使用吧，這樣就可以早日的緊致如初。同時也可以多做做縮陰運動，這樣可以提升性生活質量哦！

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