人的肝臟不好，身體健康也將岌岌可危。肝臟疾病會誘發其他器官病變，大家平時最好積極做好肝臟的保養工作。也有醫生表示，肝臟不好的人平時需要遠離煙酒，并且注意日常飲食，下面，就快和360常識網一起了解肝臟不好的相關知識吧！

本文目錄

1、女人肝臟不好的表現是什么？

2、肝臟不好的危害有哪些

3、女人吃什么排肝毒

女人肝臟不好的表現是什么？

1、月經紊亂，很多女性月經量非常的小， 主要是因為肝血不足造成的。甚至會出現閉經等現象。

2、女性肝臟不好還會表現在臉上。首先額頭上會出現很多的痘痘，毛孔粗大。如果皮膚發白，發黑則也是肝臟不好的表現。眼睛干澀，模糊不清，說明肝供血不足。眼睛發黃尤其是鞏膜發黃也說明女性肝臟不好。

3、女性氣色要靠血來養，以血為主。肝臟在人體中有造血，儲藏，調節血量大小，輸送血液等作用。另外還擔任著解毒排毒和輸送營養的角色，女人全身的臟器要靠它來滋養。

4、如果肝臟不好，則肝臟就不能完成它所起到的作用。另外，如果女性臉色變黑變暗，也說明肝臟出現了問題。肝臟功能下降，導致黑色素代謝異常。

肝臟不好的危害有哪些

1、讓人面黃肌瘦

患有肝病的人看上去都沒什么精神，膚色很是暗黃，特別是病情較為嚴重的人，看上去甚至有一層黃氣，由于消化系統受到損害，肝病患者還顯得很是瘦小。人的精氣神非常重要，愛美人士們切記好好保護自己的肝臟哦！

2、肝臟不好會影響睡眠質量

大多肝臟有疾病的人都無法擁有高質量的睡眠，因為肝病已經讓他們的內分泌失去正常。一個人如果存在內分泌紊亂的現象，身體和精神都會出現問題，就連覺也睡不好。

3、患有肝炎體重會下降

肝臟不好的人腸胃功能也會出現問題，會食欲不振，也沒辦法很好的吸收食物的營養，從而出現體重極具下降的現象。

女人吃什么排肝毒

1、胡蘿卜

胡蘿卜有個非常重要的功能就是排汞，而且蘿卜有豐富的果膠，能夠與汞結合，降低血液中汞的濃度，從而很好地排出體內，其中紅蘿卜還含有豐富的維生素a，能夠有效的排除肝內的毒素，還能夠有效的減少肝臟的脂肪。紅蘿卜還含有豐富的植物纖維，有助于清除我們人體內的垃圾，并且將其排出體內。

2、小白菜

我們平�？梢赃m量的多吃一些小白菜，小白菜可以降火，還可以很好的排毒養肝。其中小白菜含有豐富的維生素和礦物元素，還有非常大量的粗纖維。能夠很容易被人體所吸收，進入到我們體內與脂肪有機的結合，可以有效的防止血液中膽固醇的生長，幫助排出膽固醇，很好的保持我們血管的彈性，對肝臟也有很好的保護作用。

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