毛孔粗大是很多人都會有的皮膚問題，那么毛孔粗大怎么辦？以下就是男人收縮毛孔的小方法。希望可以幫助到你 想要知道答案的話，跟著360常識網(wǎng)來看看吧！

收縮毛孔小方法

冰敷：

把冰過的化妝水用化妝棉蘸濕，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。

用水果敷臉：

西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂毛孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

檸檬汁洗臉：

油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可以收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產(chǎn)生（但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接涂抹在臉上）。

雞蛋橄欖油緊膚：

將雞蛋打散，加入少許鹽，與檸檬汁以2∶1的比例充分攪拌，再加入橄欖油使二者混合均勻。將此面膜儲存在冰箱里，一周做1~2次，可改善毛孔粗大，皮膚光滑緊致。

栗皮緊膚：

取栗子的內果皮，搗成末狀，與蜂蜜均勻攪拌，涂于面部，能使臉部光潔、富有彈性。

毛巾冷敷法：把干凈的小毛巾放在冰箱里（冷藏半小時）后，在用熱水洗完臉后，立即把冰毛巾敷在臉上，待毛巾不再低溫后取下。

適合男性護膚的食物

1、枸杞子

枸杞子是傳統(tǒng)中藥材，是男人進補的必備食材。枸杞富含維生素c、胡蘿卜素、枸杞蛋白多糖、甜菜堿、亞油酸和磷、鐵、鈣等人體必需元素。枸杞主要能夠補充內臟元氣，養(yǎng)陰生津，還能補腎益精，可以使男人晚上強壯持久，是不可或缺的補品。

蝦

2、蝦

蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫(yī)學認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。

鵪鶉蛋

3、蛋類

蛋類是精子最好的補充劑，由于含有豐富的蛋白質、脂肪和多種維生素，并且還含有鋅，鋅是精細胞的重要組成部分，所謂“吃什么補什么”。

鹿茸

4、鹿茸

它是一種貴重的中藥，用作滋補強壯劑，對虛弱、神經(jīng)衰弱等有療效。

山藥

5、山藥

山藥含有多種營養(yǎng)素，有強健機體，滋腎益精的作用。適宜糖尿病患者、腹脹、病后虛弱者、慢性腎炎患者、長期腹瀉者。

鴿肉

6、鴿肉

鴿子又稱“白鳳”，雌雄交配很頻密，繁殖能力很強。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養(yǎng)成分。具有補腎填精、溫陽益氣的作用。將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用，能使陰莖勃起更加有力。

香蕉

7、香蕉

吃香蕉的好處有很多，專家認為香蕉清熱解毒，香蕉的營養(yǎng)多，可以精子活力大增，提高男人的生育能力。香蕉是寒性水果，脾胃不好的人要少吃，胃酸過多的人最好是不要吃了。

靈芝

8、靈芝

靈芝集天地精華而生，是滋補的佳品。根據(jù)藥理研究，靈芝能夠擴張冠狀動脈血管，提高冠脈血流，起到改善心血管的效果。另外，靈芝還有美白護膚的功效，皮膚不好的男性可以多點進補靈芝。

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