全職太太重返職場(chǎng) 如何調(diào)整狀態(tài)

1、角色意識(shí)的轉(zhuǎn)換

從一個(gè)母親、太太的角色轉(zhuǎn)換到一個(gè)職業(yè)女性的角色，這對(duì)全職太太們來(lái)說(shuō)無(wú)疑是個(gè)不小的挑戰(zhàn)。不論是穿著打扮還是整體精神面貌都需要進(jìn)行修煉，清晰定位自己的職業(yè)角色，重視自身的職場(chǎng)形象，同時(shí)也可以探索自己的興趣和能力所在，以及查漏補(bǔ)缺。

2、生活規(guī)律的調(diào)整

做全職太太時(shí)一天24小時(shí)都由自己自由安排，可是一旦進(jìn)入職場(chǎng)，這就需要按照公司的規(guī)定來(lái)安排自己的作息時(shí)間。全職太太在入職前不妨提前進(jìn)行預(yù)練，為自己制定一份規(guī)律的作息計(jì)劃，也可以在入職之前先做一些兼職工作，在非正式的狀態(tài)下體驗(yàn)職場(chǎng)。

3、知識(shí)結(jié)構(gòu)的更新

俗話說(shuō)活到老學(xué)到老，進(jìn)入職場(chǎng)后學(xué)習(xí)新知?jiǎng)t顯得更為重要。對(duì)于經(jīng)歷了較長(zhǎng)職業(yè)空白期的全職太太來(lái)說(shuō)，無(wú)論是專業(yè)技能還是社交視野的不足都有可能成為妨礙職場(chǎng)發(fā)展的阻力。向陽(yáng)生涯認(rèn)為，對(duì)于脫離職場(chǎng)兩年以上的全職太太來(lái)說(shuō)，很有必要在入職前參加一些培訓(xùn)或者研討會(huì)等，來(lái)完成知識(shí)更新，補(bǔ)足知識(shí)斷層。同時(shí)這對(duì)自信心不足的人來(lái)說(shuō)，也是一個(gè)充實(shí)自信的過(guò)程。

4、人際關(guān)系的重建

做全職太太時(shí)與外界打交道的機(jī)會(huì)相對(duì)不多，因而周圍的人際關(guān)系也顯得比較簡(jiǎn)單，可是進(jìn)入職場(chǎng)后，就不得不面臨復(fù)雜的人際關(guān)系，比如與上司、同事之間的關(guān)系，或者與客戶的關(guān)系維護(hù)等。而擁有良好的人際關(guān)系，往往是為自己贏得職場(chǎng)加分的重要因素之一。

5、自我健康的心理機(jī)能

全職太太們需要正視自己的職業(yè)空檔期，盡量不因?yàn)檫@個(gè)經(jīng)歷而影響到自己能力的發(fā)揮。可以抱著一份職場(chǎng)空杯心態(tài)，把自己當(dāng)成一個(gè)入職新人，快速融入職場(chǎng)，抱著樂(lè)觀開放的心態(tài)來(lái)對(duì)待新的工作平臺(tái)，同時(shí)為自己掀開嶄新的一頁(yè)。

溫馨提示：當(dāng)我們離開了工作崗位很久，想要適應(yīng)上班的狀態(tài)，就要有好的狀態(tài)，重新建立你的人際關(guān)系。