什么是家庭冷暴力 避免家庭冷暴力

家庭冷暴力指的是夫妻在產(chǎn)生矛盾時(shí)，不是通過(guò)毆打等肢體暴力方式解決，而是對(duì)對(duì)方表現(xiàn)出冷μ-、輕視、放任或疏遠(yuǎn)的精神暴力形式。

常見(jiàn)的特征有：

(1)漠不關(guān)心

(2)將語(yǔ)言交流降到最低限度

(3)惡語(yǔ)中傷、冷嘲熱諷

(4)停止或敷衍性生活

(5)對(duì)家事完全不負(fù)責(zé)任

由于冷暴力既不見(jiàn)血也不見(jiàn)傷，是典型的隱性暴力，因此很容易被當(dāng)事人用“我們?cè)隰[別扭”一語(yǔ)帶過(guò)，而忽視了它對(duì)自己的身心所產(chǎn)生的巨大傷害。

事實(shí)上，研究顯示，在出問(wèn)題的婚姻當(dāng)中，冷漠不語(yǔ)比大吵大鬧對(duì)婚姻的傷害更大，更容易導(dǎo)致婚姻破裂。

聽(tīng)起來(lái)很奇怪，是不是？這是因?yàn)榇蟪炒篝[雖然不理性，至少還有相互溝通表達(dá)不滿的意愿，比較容易知道彼此的想法及感覺(jué)。而若是冷漠不語(yǔ)，不但找不出癥結(jié)，往往還反映出心灰意冷不愿努力的決心，所以相敬如冰的結(jié)果，往往會(huì)導(dǎo)致外遇。哀莫大于心死，心死了，婚姻自然無(wú)力求生。

長(zhǎng)期處在家庭冷暴力的冰冷氛圍中，一個(gè)人容易出現(xiàn)感情脆弱、自卑、多疑以及感到孤獨(dú)的狀況，孩子也容易養(yǎng)成孤僻的性格，大大影響日后的人際關(guān)系。身體也因?yàn)殚L(zhǎng)期處在強(qiáng)大精神壓力下，容易出現(xiàn)諸多惱人的身心癥(例如胃痛、腰酸背痛、頭痛和失眠等)，甚至引發(fā)更嚴(yán)重的疾痛以及自我傷害(自殺)舉措。

值得一提的是，相較于肢體暴力，冷暴力大都出現(xiàn)在知識(shí)份子家庭。原因在于：

(1)拳腳相向的動(dòng)作，當(dāng)事人認(rèn)為不符合自己高學(xué)歷的身份。

(2)讀書人往往受禮教拘束，不善于用言辭表達(dá)情緒，也不知如何宣泄不滿。

(3)受教育多，對(duì)感情的要求也就較為細(xì)膩，深知冷暴力更能造成對(duì)方的精神傷害。

(4)在法律上較懂得自我保護(hù)，所以不動(dòng)手，也不愿動(dòng)口。

因此吵架時(shí)，很容易出現(xiàn)的“冷戰(zhàn)”狀況，其實(shí)很值得你我留意處理，因?yàn)橐粋€(gè)不慎，“暫時(shí)不理”的冷戰(zhàn)，就會(huì)變成“故意傷害”的冷暴力。

“他根本就把我當(dāng)空氣！”

結(jié)婚時(shí)兩人其實(shí)挺相愛(ài)的，所有人也認(rèn)為他們很相配。然而生下孩子一兩年后，丈夫?qū)λ母杏X(jué)就有了180度的大轉(zhuǎn)彎。下班后總是流連在辦公室，很少回家吃晚飯，就算回到家，也總是冷著一張臉，面無(wú)表情，不言不語(yǔ)。

她試著跟他溝通，他一偏頭不置可否，最多說(shuō)個(gè)“好”或“不好”;她追問(wèn)他為什么不理不睬，他的反應(yīng)是“有什么好說(shuō)的？”

這樣相敬如冰的日子過(guò)了好些年，唯一能讓他們多說(shuō)一些的話題，是和小孩有關(guān)的生活安排。

“我好像坐在一座冰牢里，”她說(shuō)，“為了孩子，我只好繼續(xù)忍受。”

聽(tīng)來(lái)很是令人心疼的一個(gè)故事。

專家們用了一個(gè)很傳神的名詞——“家庭冷暴力”來(lái)表達(dá)這種夫妻間相敬如冰的狀況。

溫馨提示：家庭冷暴力讓很多夫妻的關(guān)系冷到冰點(diǎn)，希望夫妻們都能夠遠(yuǎn)離家庭暴力，讓自己的家庭都變得更為和諧。