性愛(ài)女人最喜歡這些花招

女人最?lèi)?ài)的9個(gè)性生活花招

第一招：取悅自己和取悅對(duì)方一樣重要

有時(shí)候，女性為了害怕對(duì)方無(wú)法獲得滿(mǎn)足，因此盡力配合對(duì)方的需要。但是性愛(ài)其實(shí)是雙方的施與受，如果一味滿(mǎn)足對(duì)方，到頭來(lái)女性會(huì)變得憎恨“那檔子事”。女性應(yīng)該直截了當(dāng)?shù)南驅(qū)Ψ秸f(shuō)明自己的需要，不需要有罪惡感或不好意思，因?yàn)槭聦?shí)上，男性喜歡的是能夠享受性愛(ài)的女性。

當(dāng)男人發(fā)現(xiàn)自己的動(dòng)作能帶給女性快樂(lè)，這比什么春藥都能令他興奮。

第二招：不要假裝取悅男性

為了取悅男性，有些女性可以很逼真的獲得假的高質(zhì)量性愛(ài)，使男人無(wú)法分辨。但是這么做的時(shí)候，她們并沒(méi)有想到長(zhǎng)遠(yuǎn)的后果：如果并不感到快樂(lè)卻假裝得話，無(wú)疑是讓男性下次繼續(xù)重復(fù)他那種錯(cuò)誤的動(dòng)作，因?yàn)樗`以為那種方式能讓女性快樂(lè)。

第三招：不要忽略男人身體的其它部分

通常，男人似乎可以不需要任何前戲就直接進(jìn)入，而且很享受。其實(shí)這是他們自己的誤解。撫摸和挑逗會(huì)使男人興奮不已，因?yàn)榕赃@么做時(shí)，等于在說(shuō)自己多么喜歡他的身體。有些女性會(huì)害羞不敢行動(dòng)，但絕對(duì)沒(méi)有一個(gè)男性不喜歡女性這么做，因此只管放膽去做就好，立刻會(huì)得到看得見(jiàn)的效果。撫摸和挑逗很簡(jiǎn)單，只要一直用手指滑過(guò)他的全身，特別是大腿內(nèi)側(cè)和乳頭;有時(shí)候碰一碰他的下部做為挑逗。另外女性還可以用頭發(fā)、舌頭和睫毛增加挑逗的效果。

第四招：別怕性幻想

一位女性承認(rèn)：她每次和老公做愛(ài)時(shí)，都想象是和萊奧納多做愛(ài)。這種想象使她異常興奮，而老公也因?yàn)樗目褚皠?dòng)作而獲得快樂(lè)。她覺(jué)得這沒(méi)什么關(guān)系，反正她不可能真的和麥特戴蒙發(fā)生外遇。專(zhuān)家說(shuō)，性幻想是健康的，因?yàn)樗粌H是一股很大的動(dòng)力，而且在幻想中發(fā)生的事完全不必是真的。譬如說(shuō)，如果一個(gè)異性戀的男性幻想女同性戀的情景，并不表示他是男同性戀;一個(gè)女人想象和老公之外的男人做愛(ài)，也不表示她想發(fā)生外遇。性幻想只是顯示這個(gè)人有豐富的想象力，而且這的確能刺激性愛(ài)的進(jìn)行。

第五招：不要一成不變

如果每天晚上都以完全相同的方式做愛(ài)，即使每次都達(dá)到高潮，最后仍然會(huì)變得索然無(wú)味。這是因?yàn)橐呀?jīng)毫無(wú)期待了。以某位女性的親身經(jīng)歷來(lái)說(shuō)：只要她在上面，以臀部轉(zhuǎn)圈摩擦男性陰部，便能達(dá)到高潮。因此他們每次做愛(ài)都采取這個(gè)姿勢(shì)，很快達(dá)到高潮便匆匆結(jié)束，結(jié)果一點(diǎn)也不滿(mǎn)足。

第六招：了解對(duì)方的身體

我們知道每個(gè)人都不同，在性愛(ài)這件事上也一樣。女性如果之前與其它男人有過(guò)性經(jīng)驗(yàn)，有時(shí)會(huì)把以前的方式用到現(xiàn)在的伴侶身上，這是不恰當(dāng)?shù)摹Ｄ敲矗绾瘟私鈱?duì)方喜歡什么方式呢?這就有賴(lài)于細(xì)心的觀察了。當(dāng)然，有些人會(huì)自動(dòng)用喊叫表達(dá)他的喜好，但很多人可能屬于沉默是金的類(lèi)型，此時(shí)可以聽(tīng)他的呼吸是否加快或倒抽一口氣;他的瞳孔是否突然放大;下巴松垮;這樣觀察不用多久，就可以和他的喜好配合得天衣無(wú)縫了。

第七招：喜愛(ài)你的身體

現(xiàn)代女性十個(gè)人之中有九個(gè)人覺(jué)得自己過(guò)胖。在裸裎相見(jiàn)的時(shí)候，這一類(lèi)自我貶抑的看法有時(shí)會(huì)阻礙兩人享受應(yīng)有的樂(lè)趣。譬如說(shuō)，自認(rèn)為胸部太小的人，可能會(huì)在伴侶撫摸自己胸部時(shí)感到自卑，便下意識(shí)的躲避他的手，或引導(dǎo)他注意別的地方。久而久之，這樣的訊號(hào)會(huì)使伴侶感到困擾，因而影響了性關(guān)系。有一位女性訓(xùn)練自己這樣想：雖然她胸部不大，但男人卻樂(lè)于和她上床，這證明他們并不覺(jué)得她的胸部有什么問(wèn)題。就這樣，她不再抗拒男伴碰她的胸部了。

第八招：善用輔助器材

輔助商品是增添性愛(ài)樂(lè)趣的好工具，因?yàn)樗鼈兛梢蕴峁┰S多新點(diǎn)子，增加刺激感。對(duì)于有些人來(lái)說(shuō)，輔助商品甚至可以解決性愛(ài)不協(xié)調(diào)的問(wèn)題。

第九招：窺探他人的性生活

雖然通常窺探是不好的，但有時(shí)自己的性生活不美滿(mǎn)，那么窺探也會(huì)帶來(lái)正面的力量。因?yàn)榭吹絼e人的快樂(lè)，就會(huì)刺激自己想辦法改變現(xiàn)況。有個(gè)女孩子和男友分手后，看到她的室友夜夜帶男人回家過(guò)夜，非常受不了，終于決定自己出去尋覓新的伴侶，而且成功的找到了。如果不是受到她室友的刺激，她可能會(huì)還有好長(zhǎng)一段時(shí)間把自己關(guān)起來(lái)，自怨自艾呢。

性生活以什么時(shí)間為好

三種說(shuō)法

從目前性生活的實(shí)踐來(lái)看，有以下三種說(shuō)法：

一、有人認(rèn)為，以晚上時(shí)間為好。

所謂晚上，一般是指22點(diǎn)左右，對(duì)相當(dāng)一部分人來(lái)說(shuō)，這是即將入睡的時(shí)間。持這種觀點(diǎn)的人認(rèn)為，性活動(dòng)需要付出較大的體力，在這段時(shí)間過(guò)性生活，完事后可以立即入睡，使雙方得到充分的休息，第二天可以保持充沛的精力。

二、有人認(rèn)為，清晨，也就是6點(diǎn)左右為好。

持這一意見(jiàn)的人認(rèn)為經(jīng)過(guò)一夜的休息，體力得到了恢復(fù)，性生活中有較好的精力。另外，從生理學(xué)角度說(shuō)，人體內(nèi)腎上腺荷爾蒙的濃度為最高，此時(shí)的性欲也最強(qiáng)。在這一時(shí)間內(nèi)過(guò)性生活，可以短時(shí)間進(jìn)入性興奮狀態(tài)。雖然性交后得不到及時(shí)休息，立刻要從事工作或?qū)W習(xí)，但一次性生活耗費(fèi)的體力并不大。清晨過(guò)性生活，以性生活后無(wú)疲乏不適的感覺(jué)來(lái)判斷是否適合自己。

三、有些人主張，最好先睡上幾個(gè)小時(shí)，一覺(jué)醒來(lái)再過(guò)性生活為好。

持這一種看法的人認(rèn)為，現(xiàn)代人的生活節(jié)奏較快，經(jīng)過(guò)一天8小時(shí)的學(xué)習(xí)、工作，大都比較疲勞，而到了晚間還想享受一下夜生活，進(jìn)行必要的社會(huì)交往，一般睡覺(jué)較晚。在這種情況下進(jìn)行性生活，體力不濟(jì)，精神懈怠，未必能使雙方滿(mǎn)意。如果睡上一覺(jué)，得到一段時(shí)間必要的休息，那體力、精力都得到恢復(fù)，性交后還可以睡上幾個(gè)小時(shí)。

一種建議

以上三種說(shuō)法各有道理，難分優(yōu)劣。不過(guò)，就相當(dāng)一部分夫婦的習(xí)慣來(lái)說(shuō)，以第一種說(shuō)法為最普遍。

其實(shí)，例如性功能較弱的人選擇在清晨就有利于彌補(bǔ)自己的弱點(diǎn);工作費(fèi)力的人選擇在睡前就比較容易保持旺盛的工作精力。

女性食欲紊亂影響性欲

最近，美國(guó)有關(guān)心理治療專(zhuān)家用科學(xué)的研究結(jié)果證實(shí)了這一觀點(diǎn)：女性食欲紊亂，會(huì)直接影響她們的性欲望，甚至性能力。

這項(xiàng)調(diào)查對(duì)1000對(duì)夫妻的性生活狀況進(jìn)行了追蹤，發(fā)現(xiàn)其中20%以上的女子曾經(jīng)出現(xiàn)飲食不正常或者正處在飲食紊亂的狀態(tài)中，其中絕大多數(shù)患上了狂食癥，少部分出現(xiàn)了厭食癥。在此期間，她們不僅普遍存在情緒不穩(wěn)的問(wèn)題，其性生活也出現(xiàn)了不和諧的狀況。

專(zhuān)家分析指出，在很多心理案例中，女性在心理痛苦或者壓力過(guò)大時(shí)，總會(huì)依賴(lài)暴飲暴食解決問(wèn)題，結(jié)果導(dǎo)致身體肥胖，進(jìn)而使女性在兩性婚戀領(lǐng)域失去競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，給女性帶來(lái)更大的心理壓力。通常情況下，她們會(huì)逐漸逃避與男性的接觸，不愿意和他們建立較親密的情感，甚至有意識(shí)地回避性生活。性欲得不到滿(mǎn)足，她們又會(huì)依靠飲食尋求慰藉，從而形成惡性循環(huán)。患有厭食癥的婦女則會(huì)在生理上出現(xiàn)不適應(yīng)性生活的反應(yīng)，包括性交時(shí)的疼痛以及難以達(dá)到性高潮等。與此同時(shí)，這些婦女在婚姻生活方面，往往也會(huì)顯得矛盾重重，不那么美滿(mǎn)幸福。

專(zhuān)家認(rèn)為，飲食紊亂和性壓抑聯(lián)系在一起是30歲左右的女性容易出現(xiàn)的問(wèn)題。這個(gè)年紀(jì)的女性，不僅工作和社會(huì)壓力大，對(duì)待身材、性愛(ài)方面的消極心理也在與日俱增。選擇吃的方式減壓，不僅不能解決根本問(wèn)題，還會(huì)使她們的心理障礙更加嚴(yán)重。因此，出現(xiàn)飲食紊亂時(shí)，婦女要穩(wěn)定自己的情緒，肯定正常的性欲，保持正常的食欲。同時(shí)，要進(jìn)行心理調(diào)適和運(yùn)動(dòng)，細(xì)心體會(huì)丈夫的關(guān)愛(ài)，不要無(wú)端猜忌，以便維持健康的性生活。

結(jié)語(yǔ)：最好的性生活莫過(guò)于雙方都能滿(mǎn)意，想要性生活和諧，女人首先學(xué)會(huì)愛(ài)自己，自信的女人才能展現(xiàn)更多的風(fēng)情!