中國古代多為父氏氏族社會，男人一直被作為家庭主心骨。我們一般都認為男人強壯、堅強，能承受重壓能扛起重任，因此對男人賦予了沉重的社會壓力和家庭責任。殊不知作為社會和家庭頂梁柱的難惹，常常會疲憊不堪。其實男人遠遠沒有我們想象中那么堅強，他們也會害怕，甚至恐懼……男人的恐懼表現在很多方面，而在性方面他們也有著不為人知的恐懼。

常人總認為，在性方面，男人一向是具有攻擊性、占有欲的。我們常說男人是用下半身思考的動物，他們飾演著主動的角色。但是很多男人在性愛方面也是有性恐懼的……礙于面子問題，他們不會把這些問題說出來，因為對于他們來說，再沒有比這更隱私的問題了。

芝加哥的一位性學專家曾經說過：“當有什么威脅到他們的自尊時，男人會驚慌害怕，而性是男人樹立和保持自尊的根本。”所以在性愛中，如果男人突然感到恐慌和不知所措，一定是你有什么事做得不妥當。

那么，男人在床上都有那些恐慌癥呢？

1.害怕時間不夠持久

做愛時間的長短沒有標準可言，但是很多男性往往覺得時間越長越好，他們認為時間越長說明自己的性功能也越強、性技巧越高，同時，時間越長也就越能使妻子滿足，因而男性在相互比較性能力時，常常吹噓自己性交時間是如何如何之長久。在男性的內心深處，他們總是擔心自己的做愛時間不夠長久，讓女性不夠盡興。

其實，做愛時間包括了從雙方性前嬉準備開始，一直到性交結束后，雙方通過相互愛撫完成性生活的后戲，這整個過程才是真正的做愛時間，這個過程可以持續幾十分鐘，甚至更長。而女性的性滿足，也并不和男性性交時間的長短成正比。

所以，男性不要盲目輕信于性交時間越長越好，如果你覺得不能持續到你妻子滿意，那么增加前嬉和后戲的時間，或在性愛中加入一些新鮮的成分，嘗試新的方式，性愛同樣會讓你的妻子感到滿足的。

2.害怕不知道女性的需求

因為害羞，女性會保持矜持，特別是在性愛中，總是不會說出自己的感受。因此在夫妻生活中，男人會按照自己的套路進行，可是不知道女性的需求，生怕未能讓對方滿足。這是男性在性生活中的又一大恐懼。

由于不知道對方的需求，因此會自亂陣腳，不能對癥下藥，更不能讓對方享受高潮的快感。男人只能通過其他的途徑去學習女性的生理構造，希望從中能探索到一點的門路。可是每個人的生理構造都不完全相同的，而且每個人的欲望也不一樣強烈，一般的理論不能盡用在所有人身上。

作為他最親密的人，沒必要羞澀，你要給他指引：盡可能不用語言指引，而用手指引。你拿著他的手，指引他做出使你產生快感的動作便行。這樣不僅便于他更了解你，而且也能讓你享受不一樣的快感，更有利于夫妻之間的更加親密。

3.就怕你毫無回應

性愛是愛人之間感情和身體的最親密的交流，是精神與肉體同時進行的對話。在做愛的時候，男人總是喜歡聽到幾句鼓勵的話，或者聽到和看見你清晰的回應，聲音也好，肢體動作也好。如果你一直默不作聲，任憑他怎樣大汗淋漓，彷佛把他曬在一邊，他會覺得你的沉默是一種抗議、不滿意或漫不經心。

有些男人說當女人的身體不再隨著他們的節奏擺動，他們感恐懼，就像在不知深淺的海中拼命游泳。“有時我們選擇了種很好的姿勢，感覺彼此完全融合，毫無保留，可是她突然不動了，我感到很奇怪，只想草草收兵算了。”

相信嗎，有時正是因為你的忽視使你的男人頃刻間沒了興趣。如果你喜歡，盡管發出幸福的低吟或輕輕的拍拍他的肩。如果大喊大叫不是你的風格，那就隨著他的節奏擺動身體，就像跟著他的步伐跳一支華爾茲，你的旋轉將是他動力的源泉。”4.月經恐懼癥

無論男人們怎么說，他們一見到血，就會頓失感覺。“有一次和她做愛時我發現她在滴血，她剛來過月經，我好像受了很大打擊似的，一下就不行了。”

“很多男人認為血不干凈，是有害物質。如果你不清楚他的反映如何，最好事先告訴他：‘親愛的，我剛來過月經，你覺得有妨礙嗎？’”他一定會十分感激你的直率，也避免了可能出現的磨擦。

5.不讓他碰你的要害

大多數男人都喜歡親吻女人的身體，包括最隱私的部位，你拒絕他只會引起他的猜疑。“每次我試圖接近她的關鍵部位，她總是將我擋回去。我很受傷。”

“這并不奇怪，男人喜歡做一些讓女人新奇的事。當一個女人拒絕接受時，男人會覺得她實際上仍然對他保留著自己最珍貴的東西，不肯將自己完全給他。”

無論你是不好意思還是沒有情緒，你要選擇最好的方式與他溝通。不要生硬他將他推到一邊或斷然拒絕，試著充滿激情地撫摸他，自自然然地引導他按你喜歡的方式做愛。

6.害怕女性計較大小

女性總擔心自己的乳房不夠豐滿，因此會去做一些隆胸的手術。同樣，男性也會對本身性器大小憂心忡忡。

通常未婚的男性，因為沒有性體驗，為自己陰莖大小產生擔心并不奇怪，而已婚男性擔心自己陰莖過大或過小的也不在少數。特別是一些新婚丈夫和結婚多時仍無法讓妻子得到滿足的丈夫，夫妻生活時，往往害怕妻子計較陰莖的大小。

日常生活中，我們常能見到男性因為追求女性的豐滿而出軌的，男性也擔心著女性因為得不到滿足而尋求刺激。

事實上，男性陰莖長短的偏差就好像人的個子有高有矮一樣，而真正屬于病態的巨人癥和侏儒癥的確極少。女性在夫妻生活中，更在乎的是兩人之間的感覺，而不是只關注大小，畢竟女性也有差異的個人因素，并非越大就能給她更好的感受，只有適合自己的才是最好的。

因此，在夫妻生活中，大膽地告訴他你的感覺很好，這樣有助于他增強自信。

7.害怕女性偽裝高潮

女性和男性在生理構造上大不一樣，通常情況下，男人更容易到達高潮，可是女性則不然。有研究表明，30歲的女性能達到高潮的比例只有30%左右。為了不讓男性難受，很多女性在夫妻生活中都會偽裝高潮，希望男性在生理滿足的同時心理也得到滿足。

男人也不是省油的燈，不是那么輕易就能哄騙過去的。誠然，他知道你的偽裝是為了不讓他沮喪，可是，在你偽裝的背后是男人無盡的懊惱。因為你的偽裝潛藏的是對他的不滿，他會為自己的表現感到失落。

一些女性將偽裝高潮，和對別人說客氣話等同看待。其實，二者是不同的。你不是不應偽裝高潮的，你可以說：“對不起，因為我太疲倦了。其實，跟你親密的接觸已令我很滿足了。”這樣，更容易讓男性心理得到滿足而不是失落感，兩人相處，還是真誠實意好一點。