大大小小的斑點雖然不痛不癢，但卻讓女性失去了晶瑩光潔的肌膚。抑郁自卑，久而久之壓抑的情緒導致內(nèi)分泌進一步失調(diào)。那么，怎么淡斑祛斑？

一、斑點的形成原因

1、壓力

當人受到壓力就會分泌腎上腺素防御，如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會被破壞，皮膚營養(yǎng)供應變慢，色素母細胞就會變得很活躍。

2、紫外線

在紫外線的照射下，身體為了保護皮膚，會在最基層產(chǎn)生很多引起斑的麥拉寧色素。而為了保護皮膚，敏感部位就會聚集更多的色素。經(jīng)常在強烈陽光下，皮膚不僅會老化，還會引起黑斑、雀斑等色素沉著的皮膚疾患。

3、不良的清潔習慣

經(jīng)常強烈的清潔會讓皮膚變得很敏感，當皮膚敏感時，身體會為了保護皮膚就會分泌很多麥拉寧色素，當色素過多時就出現(xiàn)了斑、瑕疵等皮膚的問題。

二、去除斑點最有效的方法

斑點不是一天兩天形成的，淡斑也需要一個過程。祛斑沒有捷徑可走，不能忍受歲月著把殺豬刀在自己的身體上手起刀落，找對科學祛斑的方法，才能擺脫色斑。

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俏顏黛是一款不錯的祛斑霜，含多種植物精華提取物，其4MSK定向淡斑祛斑原理，對于去掉臉上的黃褐斑、雀斑、曬斑、老年斑等有很好的效果。俏顏黛祛斑的同時，還可以美白、嫩膚。

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三、斑點的日常祛斑秘方

1、用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了；

2、將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚；

3、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛斑的作用；

4、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

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