高血壓低壓高怎么辦
高血壓的低壓高，對(duì)于現(xiàn)在的醫(yī)生來(lái)說(shuō)都是個(gè)難題。高血壓患者也自己都深有體會(huì)，血壓升高時(shí)，一般通過(guò)降壓藥等方法都可降下來(lái)，可一旦低壓升高，就不是單純可以靠降壓藥解決了。高血壓低壓高怎么辦呢？治療高血壓低壓高難道就真的這么難嗎？我們來(lái)一起了解吧。
高血壓低壓高的原因主要取決于外周血管阻力的大小，血管阻力增大，舒張壓增高;相反，舒張壓降低。超重和肥胖、高鹽飲食、過(guò)量飲酒者容易發(fā)生高血壓;控制體重、限鹽、限酒是防治高血壓的有效措施。精神緊張、憤怒、煩惱、環(huán)境的惡性刺激等都可導(dǎo)致血壓升高。
高血壓低壓高的危害等同于高血壓的危害，長(zhǎng)期的高血壓是心腦血管疾病的重要危險(xiǎn)因素，導(dǎo)致心、腦、腎、血管、眼底的結(jié)構(gòu)和功能的改變和損害，引起相關(guān)疾病的發(fā)生。長(zhǎng)期的高血壓可以引起以下并發(fā)癥、左心室肥厚、心臟擴(kuò)大和心力衰竭、一過(guò)性腦缺血、腦卒中、腎小動(dòng)脈硬化、腎萎縮和腎功能不全、 周?chē)?、?dòng)脈粥樣硬化、眼底出血、失明等，嚴(yán)重危害人們的身心健康，甚至危及生命。
高血壓低壓偏高的原因主要是不健康的生活方式，因此，要想擁有健康的身體，保持健康的生活方式非常重要。合理膳食，適當(dāng)限制鈉鹽及脂肪攝入，增加蔬菜與水果攝入;不吸煙;堅(jiān)持適量體力活動(dòng);節(jié)制飲酒;保持正常體重，超重和肥胖者應(yīng)減輕體重;心理平衡等健康的生活方式對(duì)預(yù)防和輔助治療高血壓非常有利。
