老人保暖習慣的錯誤要改正
2016-02-11 10:51:42 來源：360常識網
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導語：冬季天氣寒冷，老人們很容易被凍出病來，那么老人們常有哪些保暖措施呢？哪些錯誤的保暖習慣要改正呢？
老人保暖習慣的錯誤要改正
大多老年人體質弱，尤其怕冷。隨著寒冬的來臨，氣溫驟降，為了御寒，老年人開始想辦法保暖。專家表示，有些老年人的保暖習慣其實是錯誤的，如果不及時糾正，對身體健康有害無益。
口罩圍巾御寒 弊大于利
為了御寒，很多老人冬天出門時總喜歡戴上厚厚的口罩、圍巾。68歲的王先生就喜歡這樣“全副武裝”地出門。尤其是受甲流的影響，王先生在室內和棋友們下棋時，也不愿把口罩摘下來。
專家意見
“整天戴著口罩或用圍巾圍在嘴上，這樣做不但不能增加御寒、防病能力，反而會降低人的御寒能力，容易感冒。”鄭州大學第二附屬醫院呼吸內科主任醫師說。
人的鼻黏膜里有豐富的毛細血管，其功能是對進入鼻腔的冷空氣進行加熱加濕。當冷空氣經鼻腔吸入肺部時，一般已接近體溫。如果整天戴著口罩，鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛煉，稍微受寒，就容易感冒。
由于現在圍巾的原料多是羊毛、化纖織物，如果把圍巾圍在嘴上，人在呼吸時，纖維和細菌等就會被吸入肺部，對人體健康極為不利。
