漂亮星媽劉蕓的護(hù)膚保養(yǎng)心得
劉蕓亮麗的外形給人留下深刻的印象，演技上的迅速成長(zhǎng)，已經(jīng)讓人忘記了她才出道不過(guò)幾年，這讓不少同齡演員望塵莫及。劉蕓在學(xué)生時(shí)代曾稱為成為中央戲劇學(xué)院的校花，并有影迷為其建立網(wǎng)站，成名后隨這影迷數(shù)量的擴(kuò)大使得公司每天都會(huì)收到影迷的來(lái)信，一顆新星逐漸升起。今天就跟大家一起分享這位大美女的護(hù)膚心得。
產(chǎn)后依然美白靚麗可是很多女性所追求的。而產(chǎn)后肌膚保持白皙水潤(rùn)更是不易。近日鄭鈞的嬌妻劉蕓機(jī)場(chǎng)素顏照曝光，產(chǎn)后不久的佳人肌膚卻顯得更加白皙水潤(rùn)，素顏中的劉蕓依舊魅力十足，讓人不禁好奇她到底有著什么樣的美白秘方。
漂亮寶貝劉蕓蜜制美顏計(jì)
在新版《鹿鼎記》中，韋小寶的最小老婆沐劍屏的飾演者劉蕓嶄露頭角，外形靚麗可人的劉蕓，皮膚也是好得沒(méi)話說(shuō)，就算是近鏡頭也依舊細(xì)膩白皙。
蜂蜜保養(yǎng)經(jīng)
“比起任何護(hù)膚品，我更喜歡蜂蜜的自然功效。如果大風(fēng)天氣感覺皮膚干燥敏感，我會(huì)在有些刺痛的地方涂上蜂蜜，立刻就能見效。如果皮膚很緊繃，甚至?xí)谜{(diào)和了蜂蜜的水來(lái)洗臉，能讓皮膚細(xì)膩水潤(rùn)，還能收緊毛孔。
對(duì)于所有含蜂蜜的護(hù)膚品也都很感興趣，歐舒丹的蜂蜜系列，還有屈臣氏的蜂蜜面膜都很值得推薦。
同時(shí)，我也堅(jiān)持喝蜂蜜水、空腹吃葡萄籽膠囊，也經(jīng)常嘗試一些口服的美容品，感覺由內(nèi)而外的保養(yǎng)最有效。”
Tips：洗臉的訣竅：用熱水+溫水+冷水三個(gè)步驟。熱水中可以加入一些蜂蜜或者牛奶，充分地讓皮膚打開毛孔。然后用溫水沖洗干凈，最后用涼水，這樣對(duì)縮小毛孔特別見效。不要直接從熱水轉(zhuǎn)換到冷水，容易引發(fā)敏感。
倒立出的優(yōu)雅姿態(tài)
“瑜伽對(duì)塑造輪廓最有用，但有的時(shí)候工作很忙，不能堅(jiān)持。有一個(gè)高招，就是每天早晨起床前，頭手倒立5分鐘。如果一開始不能支撐很久，可以循序漸進(jìn)，但每天都要堅(jiān)持。
這樣做有幾個(gè)好處，一個(gè)是促進(jìn)血液回流，讓頭部供血充足，整個(gè)人能一下子比較清醒，而且黑眼圈能得到很大的緩解;另一個(gè)好處是讓臉部脂肪‘回流’，同時(shí)拉伸脖頸、小腹和手臂的肌肉，能讓整個(gè)輪廓變得緊致。
小S也曾經(jīng)透露過(guò)類似的訣竅，就是醒來(lái)的時(shí)候讓頭向下幾分鐘，道理差不多，只是倒立更有效。”
Tips：早晨倒立可以讓人清醒，晚上就會(huì)造成失眠，所以千萬(wàn)不要在睡前做倒立。倒立的時(shí)候盡量拉緊脖子和下巴，這樣有助于緊致面部輪廓。
“膜”力粉絲
“從2006年開始，我每天堅(jiān)持做面膜和眼膜。每個(gè)品牌不會(huì)堅(jiān)持太長(zhǎng)時(shí)間，經(jīng)常會(huì)換，不過(guò)唯一保持不變的就是使用補(bǔ)水面膜。我不會(huì)經(jīng)常性選擇很貴的品牌，一些純植物成分的平價(jià)面膜，補(bǔ)水效果也很不錯(cuò)。
另外不能忽視的就是頸膜，至少每周用一次，最好還能每周做一次手膜。”
Tips：面膜是不能替代眼膜的，如果有條件，每天還是需要用專門的眼膜。記得把剩余的面膜敷在脖子上，也可以起到頸膜的效果。
劉蕓可是從生寶寶之前就非常注意肌膚美白，她有個(gè)很好的美白方法連生產(chǎn)前后都可以使用，就是每次洗臉后，將優(yōu)酪乳直接敷在臉部肌膚上，15分鐘后洗去，可以有效美白還能防止斑點(diǎn)生成，連臉上的小疙瘩都會(huì)不見。劉蕓也經(jīng)常跟圈中好友分享交流好用的美白產(chǎn)品。
劉蕓20歲的美顏心經(jīng)
二十幾歲決定肌膚的一生 在《大漢天子》《秘密列車》中有精彩表現(xiàn)的劉蕓，生活中也是個(gè)地道的美人坯子，美麗的她自然對(duì)護(hù)膚也有獨(dú)特的見解，劉蕓總是說(shuō)：“第一道紋路會(huì)出現(xiàn)在25歲前后，而且多出現(xiàn)在眼下部位，但這種皺紋多半都只是小干紋，如果這時(shí)候好好加強(qiáng)保濕，用充足的水分撐開紋路，就能防止它深入真皮層而成為難以消除的靜態(tài)紋出現(xiàn)。”
劉蕓最想和你分享的抗老秘訣水嫩緊致就這么簡(jiǎn)單劉蕓覺得最管用的抗老心水就是敷面膜了，不管拍戲多么辛苦，她都會(huì)雷打不動(dòng)地堅(jiān)持一天敷兩次面膜，上午敷保濕的，晚上敷有緊致塑顏效果的，這樣可以讓肌膚相對(duì)保持在健康的狀態(tài)，劉蕓說(shuō)，只要能如此堅(jiān)持，10年后絕對(duì)是朋友們眼中最年輕的抗老達(dá)人。
