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著名主持人陳鐸的養生之道

2017-06-21 15:34:17  來源:360常識網   熱度:
導語:1939年生于上海,中央電視臺著名節目主持人、高級編輯,是我國第一代電視工作者。1982年,陳鐸參與主創的電視系列片《話說長江》影響深遠,

1939年生于上海,中央電視臺著名節目主持人、高級編輯,是我國第一代電視工作者。1982年,陳鐸參與主創的電視系列片《話說長江》影響深遠,成為我國電視史上的經典之作。

陳鐸

高大魁梧,滿頭白發,戴著方形眼鏡,翩翩學者的儒雅氣質……陳鐸外型上的這些特征,給觀眾留下了深刻的印象。面對親切和藹、平易近人、自然灑脫的陳鐸,我們的交談充滿著愉悅。

作為新中國第一代電視工作者,已經66歲的陳鐸如今仍然奮斗在工作的第一線上,就在我見到他的前一天,他還在新疆為中日合拍的電視片《新絲綢之路》而忙碌呢。

陳鐸說,他現在身體健康,精力充沛,其中最大的原因就是他一直在工作著。數十年如一日,他已經習慣了這樣。更重要的是,他說,他的工作是沒有重復的,隨時都有新鮮的東西出現,這就讓人不容易老,這是他最感到欣慰的。

至于有沒有什么特別的保健“秘訣”,陳鐸沉思了一會兒,好像也說不出個所以然。他說,他對吃沒有什么講究和偏好,雖然很忙很累,但沒吃過什么補品。

陳鐸平時非常喜歡運動,比如打籃球、壁球或者是游泳等,平時很少坐電梯,他覺得借上下樓梯可以順便鍛煉一下。1995年,他還參加了有十幾個國家參與的籃球邀請賽,并獲得了個人獎。后來他一琢磨,是因為自己年齡大,主辦方給予鼓勵才頒發給他的———那年他57歲。

他說,如果真的要說有什么保健秘訣的話,那就是保持良好的心態,一切順其自然。生活中誰都免不了有些坎坷,但要以樂觀的心態去面對,這樣,就沒有什么過不去的坎兒。對于60多歲的人來說,要忘記煩惱,更不要自尋煩惱,要學會在生活中尋找樂趣,自得其樂。有些煩惱,是由于人思考問題的方式有問題才產生的。少想事,有的事想也想不通,多做有益的事情,煩惱自己就“跑”了。

陳鐸說,自己并不在乎別人給他戴上“老年人”這頂帽子,他笑道:“別說現在,因為頭發白得早,還在很早的時候就有人叫我‘陳爺爺’了。我覺得人變老是客觀規律,既然是不可改變的,又何必在意呢?”

現在,陳鐸正在著手創作電視系列片《再說長江》。他說,20年過去了,如今長江沿岸變化很大,廣大觀眾都盼望看到長江的新姿再現熒屏。想到這些,他覺得自己的激情就像當年一樣彭湃不止。陳鐸說,他不會歇下來,而會繼續沉浸在工作的快樂中。

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