我們知道男人的疾病其實(shí)有些時(shí)候也是很難治療的，在強(qiáng)大的男人在病痛的折磨面前也是無(wú)能為力的，為什么這么說(shuō)，因?yàn)槟腥艘灿写嗳醯囊幻妫捅热缯f(shuō)男人的前列腺，一個(gè)男人如果遇到前列腺的折磨我們自己該怎么做，大家知道么？主要的是按摩，下面我們就來(lái)為大家說(shuō)說(shuō)關(guān)于男人怎么按摩前列腺。

男性關(guān)心自己的前列腺健康越早越好。雖然前列腺功能障礙多病發(fā)于50至50歲以上的人群，但是年輕男性也可能會(huì)受到前列腺疾病的困擾，對(duì)有家族遺傳病史的男性更是如此。不良的飲食習(xí)慣也是導(dǎo)致前列腺功能障礙的重大因素。為了降低患前列腺增生肥大或前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，你應(yīng)該盡早了解各種預(yù)防方法。

一個(gè)有效的方法叫做推拿前列腺，也就是所謂的前列腺按摩，這是一種用手或器具刺激前列腺的技術(shù)，按摩過(guò)程中通常伴有射精行為。

操作方法是將手伸入直腸輕輕地按摩前列腺。此法除了治療的益處，它也是幫助男性實(shí)現(xiàn)性喚起的一個(gè)手段。然而，前列腺按摩法不適合已患前列腺疾病的男性，因?yàn)榘茨τ袑⑶傲邢俑腥旧⒉嫉饺梭w其他部位的風(fēng)險(xiǎn)。

如果你決定嘗試前列腺按摩法，操作方法如下。首先，讓你的伴侶修剪指甲，戴一副橡膠手套，在上面涂抹一些水溶性潤(rùn)滑油。然后，把手指伸進(jìn)你的肛門(mén)并朝肚臍方向向上觸摸。她應(yīng)該能感覺(jué)到前列腺，是一個(gè)胡桃大小的球狀物。當(dāng)她能觸及前列腺時(shí)，她的手指應(yīng)在它的周?chē)p輕按摩，同時(shí)避開(kāi)神經(jīng)集中區(qū)域的敏感地帶。

前列腺按摩可能會(huì)導(dǎo)致你的性興奮并伴隨射精行為。然而，并不是每次都可以引發(fā)射精，并且，如果沒(méi)有的話(huà)，你也不必?fù)?dān)心。

預(yù)防前列腺疾病的另一種方法是飲食。首先，你必須減少飽和脂肪的攝取，因?yàn)樗徽J(rèn)為有增加前列腺癌發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)。第二，多吃含番茄紅素的食物。番茄紅素是一種抗氧化劑，番茄的紅色就是因它而來(lái)。顯然，番茄中含有很多番茄紅素，番茄制品，如沙拉、番茄湯番茄醬和番茄調(diào)味醬等也包含很多。番石榴、西瓜和粉橙這些食物也富含番茄紅素。補(bǔ)充維生素d和維生素e對(duì)預(yù)防前列腺疾病也是有益的。

一些天然草藥對(duì)于預(yù)防和治療前列腺疾病可能也是有益的。很多草藥配方包含天然草藥前列通(sawpalmetto)成分，因?yàn)樗徽J(rèn)為能夠控制前列腺肥大并減輕由前列腺肥大引起的各種癥狀。然而，應(yīng)該引起注意的是，2006年一項(xiàng)臨床研究對(duì)早先試驗(yàn)證明的前列通的療效提出質(zhì)疑。但天然配方的pygeum樹(shù)皮提取液已被臨床證明具有緩解前列腺疾病癥狀的療效。

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好了，上面就是我們關(guān)于男人怎么按摩前列腺的辦法了，大家看完之后感覺(jué)是怎么樣的呢？是不是與我們平時(shí)的吃藥藥療是不一樣的呢？沒(méi)錯(cuò)我們講究的是按摩療法，我們注意的就是要掌握按摩的技巧，不要按摩按到射精，這是至關(guān)重要的哦。