青春期男生發育注意事項

2017-01-19 15:49:57　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：青春期男生發育需要注意的事項有很多，我們男孩子都會經歷一個青春期，青春期需要引起我們足夠高的重視，如果不能引起足夠高的重視就會給我

青春期男生發育需要注意的事項有很多，我們男孩子都會經歷一個青春期，青春期需要引起我們足夠高的重視，如果不能引起足夠高的重視就會給我們的身體造成一一斤負面的影響。所以當我們步入青春期，一定要多加注意，采取有效的方法更好的度過青春期，那么青春期男生發育注意事項是什么呢？下面就讓我們一起了解一下青春期男生發育注意事項吧！

注意事項

秘訣1

要適度運動，保持好體力：走路、游泳、爬樓梯、打網球是最適合男人的好運動。

秘訣2

要增強自信心：權力是最好的壯陽藥。做好生涯規范、好好調適自我，才能夠把最好的自己獻給另一半。

秘訣3

要戒絕煙酒：陰莖上有許多超級細的微血管，這些微血管負責小弟弟的成長茁壯。煙酒一多，微血管循環就會受傷，小弟弟就不能夠站衛兵了。

秘訣4

要定期體檢，與醫師密切合作，很多藥品會讓那話兒軟趴趴，所以有問題時，請速向男性門診報到。與此同時在選擇藥物前，一定不要忘記利用免費咨詢。

秘訣5

要均衡營養：六大類飲食不可少，金字塔飲食原則要遵守，果、蔬、奶、蛋、雜糧、肉齊全才有效。

秘訣6