男性多大開始衰老呢？
一般來說男性的生理構(gòu)造與女性存在明顯的區(qū)別，對(duì)于發(fā)育較晚的男性來說，衰老起來自然也是較晚的，那么男性多大開始衰老呢？男性的衰老時(shí)間和速度受到很多因素的影響，主要是看腎臟功能，若是腎功能比較強(qiáng)，則會(huì)衰老的慢一些，反之則會(huì)快一些，當(dāng)然了其他因素也不可忽視。
男女兩性由于體質(zhì)的不同，衰老進(jìn)程也有差異，因而防治方法各不相同。一般而言，男性衰老的早與遲，與其發(fā)育成熟的早遲有關(guān)。發(fā)育快、成熟早者，其衰老較早;反之，發(fā)育較慢、成熟遲者，衰老又較遲。
中醫(yī)認(rèn)為，腎主閉藏精氣，為元?dú)庵I之精氣既促進(jìn)人體的生長發(fā)育，又促進(jìn)生殖之精的化生。男子在衰老過程中多表現(xiàn)于腎之精氣先虧。由于腎藏之精氣與人的性機(jī)能、生殖能力有關(guān)，并能主骨生髓，堅(jiān)齒榮發(fā)，因此當(dāng)男性進(jìn)入50歲以后腎氣開始衰退時(shí)，就可能出現(xiàn)衰老征象，如頭發(fā)脫落，甚則謝頂，鬢發(fā)斑白，牙齒松動(dòng)，性欲不如青壯年時(shí)期旺盛等。男性為陽剛之體，好動(dòng)多勞，故多耗腎中之氣而致腎的精氣易虧。
男性精液藏于精室，實(shí)乃腎精所化生，貴充盈而不宜妄泄。男性"陽道易興，精關(guān)難固"，稍失于節(jié)制，極易耗損腎中精氣。精者身之本，為性命之根，在一定程度上決定了人的天壽長短。經(jīng)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，女性平均壽命要比男性長8歲左右。從中醫(yī)學(xué)角度來分析，男性腎中精氣易虧是壽命短于女性的主要因素。
腎中精氣的盛衰有其自身的規(guī)律，但仍可以通過攝生養(yǎng)老防病的辦法延緩腎中精氣的衰退。男性養(yǎng)生壽老之術(shù)不唯節(jié)欲一法，還應(yīng)針對(duì)易引起腎中精氣虧損的各種原因而取綜合養(yǎng)生之道，防止早衰;同時(shí)可根據(jù)身體情況進(jìn)行藥食調(diào)養(yǎng)、氣功導(dǎo)引等益腎強(qiáng)精，延緩衰老。
通過上面的介紹，大家對(duì)男性多大開始衰老呢也都很清楚了。男性朋友要想讓自己的身體更加的健壯，還是要合理安排生活起居的，平時(shí)不要太勞累，注意勞逸結(jié)合，性生活方面也要有規(guī)律，這樣才能讓自己的身體得到更好的保養(yǎng)。
