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枸杞雖好 也有副作用 吃錯會致癌

2017-01-26 09:00:41  來源:360常識網   熱度:
導語:大家可能聽說過很多關于枸杞的功效作用,枸杞也確實是一個很好的滋補食材,對于它的副作用你都了解嗎?嚴重的還會導致癌癥,事先了解枸杞副

大家可能聽說過很多關于枸杞的功效作用,枸杞也確實是一個很好的滋補食材,對于它的副作用你都了解嗎?嚴重的還會導致癌癥,事先了解枸杞副作用,讓你輕松食用枸杞。

枸杞副作用

1、陰虛人群吃枸杞子容易上火

在夏季的時候,還有陰虛體質的人應該注意枸杞的用量,因為枸杞性甘,溫和,用量過度能造成上火,尤其是生吃時更應減少用量。

2、過量食用問題多

枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效,枸杞子含甜菜堿、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益,但是要注意把握用量。過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。

3、吃枸杞子有所禁忌

枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

由于枸杞子溫熱身體的效果相當強,患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

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