學(xué)會這些按摩方法 讓你輕松跟早泄說拜拜
2017-02-03 11:55:36 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：早泄對于男性來說是一種難以啟齒的病癥，即便是患有早泄，也不是太愿意選擇去醫(yī)院治療。其實(shí)，早泄情況如果不是特別嚴(yán)重的話，可以自己在家
早泄對于男性來說是一種難以啟齒的病癥，即便是患有早泄，也不是太愿意選擇去醫(yī)院治療。其實(shí)，早泄情況如果不是特別嚴(yán)重的話，可以自己在家通過按摩的方法來進(jìn)行治療。
一： 自我保健療法
1： 點(diǎn)按兩側(cè)三陰交，輪流進(jìn)行，點(diǎn)按時(shí)做收腹提肛動作。每日1～2次，每次30～40分鐘。
二： 俯臥式療法
1： 早泄患者取俯臥式，腰帶松開，閉目，全身放松。取穴為心俞、肝俞、腎俞、命門、陽關(guān)、環(huán)跳、昆侖、委中。手法應(yīng)用點(diǎn)、按、揉搓、拍打、振顫等手法。每日治療30～40分鐘，每周5次，堅(jiān)持治療1個月。
三： 坐式療法
1： 早泄患者取坐式，閉目放松，取上星、百會、通天、肩井、中府、神門、勞宮等，手法采用點(diǎn)、按、揉、拿、振顫等手法，每次30～40分鐘。
四： 仰臥式療法
1： 早泄患者取仰臥式，閉目，全身放松。取穴為中脘、氣海、關(guān)元、中極、天樞、足三里、三陰交、涌泉。采取點(diǎn)按、點(diǎn)揉、搓拿、點(diǎn)切等手法。每次30～40 分鐘，每周5次，堅(jiān)持1個月為1療程。
五： 男性一旦發(fā)生早泄的情，也不必太過恐慌，只要調(diào)理得當(dāng)，早泄就會遠(yuǎn)離你。以上這幾種按摩手法都對早泄有不錯的療效，希望大家著重關(guān)注，以便于進(jìn)行科學(xué)合理的治療。
