揭秘男性精子30種死法 養精的食物

1、久不出兵，郁悶死。

2、忽有一天，蓄勢待發，興奮死。

3、千億個兄弟一擁而上，擠死。

4、出來發現是主人自行解決，冤死。

5、被濺到地上，摔死。

6、被噴到墻上，撞死。

7、被衛生紙擦掉，風干至死。

8、被擦掉后，又扔進垃圾桶，熏死。

9、終有一次，踏上正途，，第一個沖到終點，得意死。

10、第二個跑到終點，發現就晚了一步，氣死。

11、第三個來到終點，看別人已卿卿我我，嫉妒死。

12、跑不到終點的，順道參觀游覽，迷路后轉到暈死。

13、體力不支的，在奔跑途中累死。

14、跑到終點，沒見到卵子的，失望死。

15、跑到終點，見到了一個卵子，幸福死。

16、跑到終點，竟見到了兩個卵子，緊張死。

1 7、被一個卵子接受，自豪死。

1 8、被兩個卵子接受，威風死。

19、被卵子拒絕，羞愧致死。

20、因為被采取安全措施，所有兄弟落入安全套中，被自家兄弟壓死。

21、安全套出口被打了一個結，窒息而死。

22、意外發現安全套有針孔，驚喜死。

23、爭先恐后出來后發現安全套被扔在水里，淹死。

24、在水里發現跟自己長相相似的蝌蚪黑的象從非洲來的，笑死。

25、惹怒了蝌蚪，狂吞了自家好多兄弟，嚇死。

26、第二次出發，有兄弟身上全是唾沫，惡心死。

27、沒被惡心死的，后來被胃液酸死。

28、有責任感的兄弟被捐出來，放在冷藏箱里，凍死。

29、抗寒的，因為一直沒有被用上，等待至死。

30、除了一個成人了的兄弟，其余全白死。

男人補精必選大營養美食

1、礦物質。

面對男人吃什么補精子的問題時，千萬不要忘了補充各種礦物質。男性的睪丸，前列腺、精液本身都含有很高濃度的鋅，鋅的長期攝入不足，將會造成精子稀少和睪丸萎縮。

含鋅的食物多半以貝殼類動物為主，其中以牡蠣含鋅最多，可以多吃。

2、性激素食物。

男性要想補精子，同時不能忘了增強性功能，因此在生活中不妨多些含有性激素的食物，在補精子的基礎上還能有效的提高性功能。

比如像羊腎、豬腎、狗睪丸、牛鞭、雞肝等，這些食物中所含有的性激素可以促進精原細胞分裂和成熟，對生精很有益處。

3、含鋅食物。

可以說男性生殖功能的微量元素很多，而精子的產生以及成熟所需要的微量元素主要以鋅為主，它是保證精子質量的關鍵。

有些男性存在有精子量過少的情況，這就是我們常說的弱精癥，不僅僅需要依靠藥物的治療，日常的食療同樣可以幫助我們治愈。

精子的產生需要鋅、硒、銅、鎘等為基礎，而其中又以鋅、硒最為重要。在男性的睪丸、附睪、前列腺中鋅的含量較為豐富，精漿中鋅主要由前列腺分泌，大部分與蛋白質結合存在，參與正常的生殖功能。

一旦男性體重出現鋅、硒缺乏的情況，其下丘腦-垂體-性腺軸愛到影響，從而導致性腺激素下降，并且誘發少精癥。

不僅僅如此，如果鋅、硒的缺乏，還會導致液化精液的含鋅物質的活性受影響，精液液化遲緩基于不液化嚴重的話還會導致男性出現不育癥。

4、補充各種維生素。

在日常生活中男性要注意，補充各種維生素也是非常必要的，因為生素類有為精子提供原料、促進精子生成、保持性器官不受侵害等作用。

特別是維生素E，它具有防止性器官老化，輸精小管再生以及增強精子活力的多種作用。

但由于很多食物中所含有的維生素e很容易在加工過程中受到破壞，因此不妨服用其制劑，比如維生素e膠丸等。

5、蛋白質與精氨酸。

對于男人吃什么補精子的問題，含有優質蛋白的食物是必不可少的，因為它是形成精液的主要原材料。在我們生活中，很多食物都伴有高蛋白質，比如像瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆制品等。

除了高蛋白食物之外，含有精氨酸的食物也必不可少，因為它是產生精子的必要成份，缺乏時可以發生少精癥。很多食物中都含有精氨酸的成分，其中以鱔魚、黑魚、海參、蹄筋、豆制品、瘦肉等最為豐富。