手淫過多會不會引發(fā)早泄
手淫過多會不會引發(fā)早泄
早泄的病因有多種說法，至今還不是很明確。其中有一種說法：年輕時手淫造成以后性生活早泄，因而要求早泄患者戒除手淫。過多手淫會引發(fā)早泄嗎？這種說法很值得懷疑。
早泄的病因有多種說法，至今還不是很明確。其中有一種說法：年輕時手淫造成以后性生活早泄，因而要求早泄患者戒除手淫。過多手淫會引發(fā)早泄嗎？這種說法很值得懷疑。
大家都知道，美國著名的性學(xué)家在1970年介紹的“擠捏技巧”治療早泄的方法其實就是手淫。此法要求患者在手淫快射精時停止刺激，并且捏住龜頭使龜頭充血逐漸消退。等要射精的感覺消退后重新手淫，反復(fù)練習(xí)達到治療早泄的目的。此法風靡世界，幾十年來一直都有男性學(xué)家介紹和運用。雖然這種方法不會人人都奏效，甚至據(jù)我了解一些臨床醫(yī)師運用療效也不是很好。但是，還沒有文獻報道這種方法加重了早泄。所以說手淫造成早泄不成立，早泄患者需要戒除手淫更離譜。
過多手淫會引發(fā)早泄。其實，手淫和性交時人體內(nèi)的生理反應(yīng)過程類似。如同在游泳池與在河里游泳一樣，對于身體運動過程和反應(yīng)來說是差不多的。
事實上，性功能和人體的其他生理功能類似，存在著“用進廢退”的現(xiàn)象。經(jīng)常鍛煉功能就健康。適當增加性交或手淫次數(shù)可以延長性交時間改善早泄癥狀。
男人早泄的調(diào)理方法有什么？
1、心理調(diào)節(jié)
早泄的病因多由心理因素的原因。比如性生活時，心理緊張、焦慮等，此外，生活工作中過大的心理壓力，也會導(dǎo)致早泄，所以早泄的調(diào)理首先要有一個平穩(wěn)的心態(tài)，消除負面的心理情緒，樹立健康的性心理，保持樂觀的態(tài)度，這都是早泄的調(diào)理方法。
2、體育鍛煉
體育鍛煉、多運動，這個人類最原始的活動，在促進早泄的康復(fù)上同樣有效果，所以它也是早泄的調(diào)理方法之一。具體的運動項目根據(jù)個人而定，但強度不宜過高，也不宜過低。像慢跑，游泳，爬山，球類運動，體操，健身房鍛煉都是不錯的選擇。
3、穴位按摩
比如可以用手指捏握陰莖，因為陰莖部位有性神經(jīng)和血管，對這這些部位進行按摩，能起到舒張血管，增加血液循環(huán)，促進陰莖的主動勃起。按摩的同時還可以刺激性神經(jīng)，調(diào)理性神經(jīng)對性信號的反應(yīng)等。
