準(zhǔn)爸爸患上糖尿病 如何是好
準(zhǔn)爸爸患上糖尿病 如何是好
準(zhǔn)爸爸患上糖尿病
目前，盡管2型糖尿病的發(fā)病年齡以中老年者居多，但近年來也有年輕化趨勢，糖尿病的發(fā)病率也不斷增加，再加上一些夫妻為了事業(yè)的發(fā)展而主動(dòng)推遲生育時(shí)間，漸漸地“準(zhǔn)爸爸”患上糖尿病的比例也在不斷攀升，并妨礙了一部分男人實(shí)現(xiàn)為人父的愿望，值得引起關(guān)注。
研究調(diào)查結(jié)果顯示，40歲以下男性糖尿病患者中，25%～30%的人會(huì)發(fā)生不育。那么，糖尿病是如何損害了男人的生育能力？患有糖尿病的準(zhǔn)爸爸們應(yīng)該怎樣面對(duì)自己的生育問題呢？
糖尿病如何導(dǎo)致男性不育？
糖尿病可以通過多種途徑和機(jī)制影響男性的生育過程，主要是引起睪丸內(nèi)的精子發(fā)生障礙和男性的多種性功能障礙，從而損害男性的生育能力。
1、造成生殖內(nèi)分泌激素分泌功能障礙
人體細(xì)胞內(nèi)的糖代謝是依賴于胰島素的，睪丸間質(zhì)細(xì)胞（分泌雄激素）和垂體前葉細(xì)胞（分泌促性腺激素）等激素分泌細(xì)胞也不例外，糖尿病患者胰島素缺乏，使得睪丸內(nèi)的間質(zhì)細(xì)胞和垂體前葉細(xì)胞內(nèi)的糖的利用發(fā)生障礙，致合成性腺激素和促性腺激素的功能受損，血中相應(yīng)的激素水平降低。
2、直接損害精子的發(fā)生及運(yùn)動(dòng)能力
糖尿病患者常常伴有睪丸小動(dòng)脈疾病及附屬性腺血管的病變，使睪丸產(chǎn)生精子的能力衰退，并損害了相應(yīng)腺體的分泌功能，精液量和成分發(fā)生改變，直接威脅到精液內(nèi)的精子，引起不育。有研究者觀察到糖尿病患者生精上皮發(fā)生退行性變，精子數(shù)減少，死精子明顯增多。
此外，只有具有良好活動(dòng)能力的精子才具有受孕能力，而活動(dòng)能力的動(dòng)力來源在于精子細(xì)胞內(nèi)的以糖代謝為主的一系列復(fù)雜生化事件的有序進(jìn)行。糖尿病讓男人的胰島素減少或缺如，使得精子活動(dòng)需要的能量來源不足，嚴(yán)重地影響精子活動(dòng)度。
3、誘發(fā)勃起功能障礙
糖尿病已經(jīng)成為許多男子勃起功能障礙（俗稱陽痿;簡稱ED）的一個(gè)公認(rèn)病因。糖尿病時(shí)產(chǎn)生的血管硬化也可以波及到陰莖海綿體的血管，陰莖海綿體動(dòng)脈以及各個(gè)分支小動(dòng)脈因此而變得狹窄和僵硬，使得在勃起過程中不能有滿意的充血過程，便可影響陰莖的勃起功能。糖尿病性的神經(jīng)病變也讓男人的陰莖勃起反射變得不敏感。此外，治療糖尿病所使用的某些降糖藥物、男性對(duì)疾病所產(chǎn)生的焦慮和抑郁等，都對(duì)性功能的正常發(fā)揮十分不利。
4、導(dǎo)致射精障礙
由于糖尿病所造成的損害程度以及個(gè)體的差異，疾病對(duì)男人性功能的影響表現(xiàn)也千差萬別，比較常見的射精障礙是射精困難和不射精。糖尿病可以造成全身血管系統(tǒng)的病變，包括維持陰莖勃起的動(dòng)脈和靜脈血管的病變，因而有時(shí)難以達(dá)到射精所需要的對(duì)陰莖的刺激強(qiáng)度，尤其是在體力和精力不佳的時(shí)候，偶爾出現(xiàn)不能射精也就在情理之中了。
此外，糖尿病患者的血管病變可以造成組織營養(yǎng)的障礙，同樣可以影響到發(fā)動(dòng)射精的支配神經(jīng)，也是其出現(xiàn)射精困難和不射精的重要原因。盆腔交感神經(jīng)系統(tǒng)是控制射精時(shí)膀胱頸部括約肌的關(guān)閉，若糖尿病累及這部分神經(jīng)的功能，乃發(fā)生逆行射精，即精液從“后門”直接進(jìn)入到膀胱內(nèi)。
糖尿病準(zhǔn)爸爸們的對(duì)策
首先確定一下自己的生育能力是否已經(jīng)受到傷害及其嚴(yán)重程度
精子是男性生育的種子，精子的數(shù)量和功能不佳是造成男性不育的主要表現(xiàn)形式。實(shí)際上，評(píng)估男性的生育能力是一件非常簡單的事情，你只要到醫(yī)院接受精液的常規(guī)檢查，看看自己的“孕種”狀況到底怎樣了，就一清二楚了。生育能力健康的成年男人一次射出的精液內(nèi)的精子密度一般在每毫升0、6億-1、5億。少精子癥指每毫升精液中精子數(shù)目少于2千萬，且精子的絕對(duì)數(shù)量少于4千萬。精子密度過少，導(dǎo)致精子與卵子受精的概率減少，因而生育機(jī)會(huì)明顯減少。
此外，即使有眾多的精子，都屬于“老弱病殘”之類，也難以在激烈競爭中成功地奪標(biāo)。
如果你還希望了解一下內(nèi)分泌激素情況，可以通過早晨空腹抽血化驗(yàn)即可明確。相關(guān)激素中檢測比較重要的激素包括：卵泡刺激素（FSH）、黃體生成素（LH）、泌乳素（PRL）、睪酮（T）和雌二醇（E2）
積極治療糖尿病、堅(jiān)持控制血糖
積極地控制血糖，盡可能地減少糖尿病對(duì)血管和神經(jīng)系統(tǒng)的持續(xù)損害作用，是恢復(fù)糖尿病患者睪丸功能和正常性功能的主要手段，部分患者單純依靠這種方法就可望獲得生育能力的維持或自然恢復(fù)。
在日常生活中改善生育能力
改變不良的飲食習(xí)慣，戒煙戒酒，配合強(qiáng)健性與生殖能力的飲食調(diào)整也有一定的作用。精子的產(chǎn)生需要多種原料，生精功能和營養(yǎng)水平密切相關(guān)。因此，要做到平衡飲食、不偏食，可以保證人體能夠從日常飲食中獲得足夠的營養(yǎng)藥物，例如多吃些瘦肉、雞蛋、魚類、蔬菜，保障必要的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的供給還是必不可少的。微量元素鋅可改善精子的活動(dòng)力，提高前列腺的免疫保護(hù)能力，且利于精子與卵子結(jié)合，對(duì)生育有重大影響。硒也是人體不可少的微量元素，幾乎全部來自于食物。
一旦你的情況比較嚴(yán)重，例如估計(jì)單純依靠飲食調(diào)整對(duì)精子的功能改善難以奏效或根本無效，頑固的ED或射精障礙等，必要時(shí)可以考慮尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
男性糖尿病怎么當(dāng)好準(zhǔn)爸爸
1、生育能力正常的成年男人一次射出的精液內(nèi)的精子密度一般在每毫升0、6億—1、5億。如果每毫升精液中精子數(shù)目少于2000萬，或者每次射出的所有精子絕對(duì)數(shù)量少于4000萬，就可能患有少精子癥了。精子密度過少，精子與卵子受精的概率也減少，從而生育機(jī)會(huì)明顯減少。還有，即使有眾多的精子，若都屬于“老弱病殘”之類，也難以在激烈競爭中奮力游向終點(diǎn)——受孕。
2、同時(shí)還可以通過早晨空腹抽血化驗(yàn)明確自己的內(nèi)分泌激素情況，檢測比較重要的相關(guān)激素：卵泡刺激素（FSH）、黃體生成素（LH）、泌乳素（PRL）、睪酮（T）和雌二醇（E2），這樣病友就能做到心中有數(shù)，明白自己是否已具備做爸爸的條件了。一旦發(fā)現(xiàn)自己的情況比較嚴(yán)重。就要考慮尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
3、當(dāng)然，積極地控制血糖，盡可能減少糖尿病對(duì)血管和神經(jīng)系統(tǒng)的持續(xù)性損害，是恢復(fù)糖尿病患者睪丸功能和正常性功能的必要手段，部分患者單純依靠這種方法就可望獲得生育能力的維持或自然恢復(fù)。
4、精子的產(chǎn)生需要多種原料，睪丸產(chǎn)生精子的能力和營養(yǎng)水平密切相關(guān)，因此，要做到平衡飲食，保證日常飲食中能獲得足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，例如多吃些瘦肉、雞蛋、魚類、蔬菜，保證必要的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的供給。
5、微量元素中的鋅可改善精子的活動(dòng)力，提高前列腺的免疫保護(hù)能力，且利于精子與卵子結(jié)合，對(duì)生育有重大影響;硒也是人體不可少的微量元素，它幾乎全部來自于食物。
有糖尿病史的準(zhǔn)爸爸的注意事項(xiàng)
1、多學(xué)習(xí)、了解糖尿病基本知識(shí)，應(yīng)用胰島素和口服糖尿病治療的藥物治療妊娠期糖尿病孕婦，極易發(fā)生低血糖反應(yīng)，來勢很快，需要立即搶救，輕者可口服糖水，10分鐘后癥狀消失，較重者再吃些水果、餅干或饅頭等。神志不清者要從口頰和牙齒之間流入糖粉使其溶化咽下；昏迷患者應(yīng)避免喂食，以防食物被吸人肺內(nèi)，而引起肺炎。如服糖10分鐘后仍未清醒，應(yīng)立即送醫(yī)院搶救。
2、要學(xué)會(huì)自行檢驗(yàn)。患者出現(xiàn)頭暈、惡心及心慌時(shí)，要區(qū)別是低血糖還是高血糖，是吃糖還是不吃糖，此時(shí)用尿糖試紙檢查尿液，便可對(duì)癥治療。還可用酮體粉檢查尿酮體。
3、學(xué)會(huì)自己調(diào)整胰島素及飲食數(shù)量。在應(yīng)急時(shí)增加胰島素劑量，在病情好轉(zhuǎn)時(shí)又要及時(shí)減少胰島素劑量。
4、特別注意清潔衛(wèi)生。要養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣，最好不到擁擠的公共廁所，預(yù)防各種感染。
5、生活要有規(guī)律。
