陽(yáng)痿食療方法大全

陽(yáng)痿的食療方法有哪些？

(1)冬蟲(chóng)夏草燉甲魚(yú)：冬蟲(chóng)夏草10克，甲魚(yú)1只(約500克重)，紅棗20克，料酒30克，鹽、味精、蔥、姜、蒜各適量，雞湯1000克。先將宰好的甲魚(yú)切成四塊，放入鍋內(nèi)煮沸，撈出，割開(kāi)四肢，剝?nèi)ネ扔?，洗凈。冬蟲(chóng)夏草洗凈。紅棗用開(kāi)水浸泡。再將甲魚(yú)放在湯碗中，上放冬蟲(chóng)夏草、紅棗，加料酒、鹽、蔥段、姜片、蒜瓣和雞湯，上蒸籠蒸2小時(shí)后取出，揀去蔥、姜即成。吃肉飲湯，日服1次，連續(xù)4-5天服完。用于氣明兩虧之陽(yáng)痿。

(2)川斷杜仲煲豬尾：川斷15克，杜仲15克(布包)，豬尾1-2具，去毛洗凈。加水、姜、料酒、醬油，武火煮沸，文火燉至豬尾爛；加鹽少許。食豬尾飲湯，一次服完。每周1次，連用l月。能補(bǔ)腎氣而興陽(yáng)道，用于腎虛陽(yáng)痿。

(3)當(dāng)歸牛尾湯：當(dāng)歸30克，牛尾1條，鹽少許。將牛尾去毛洗凈，切成小段，與當(dāng)歸同鍋加水煮，后下調(diào)料，飲湯吃牛尾。用于腎虛陽(yáng)痿。

(4)香附米燉豬尾：香附米20克，豬尾2具去毛洗凈，加水同煮，沸后用文火燉至尾爛，棄香附米，加調(diào)味品調(diào)味，連湯服食，連續(xù)2-3次。有行氣解郁，振奮陽(yáng)道的作用。適用于情志因素造成的陽(yáng)痿。

(5)韭菜炒蝦米：韭菜150克，鮮蝦50克，炒熟佐膳或酒，每周2-3次，連食4周。用于命門(mén)火衰陽(yáng)痿。

(6)蝦米煨羊肉：白羊肉250克(去脂膜，切成小塊)，蝦仁25克，生姜5片，加水煮至肉熟，分3次服完。每周制作1次，連服4周，有溫腎壯陽(yáng)之功。適用于平素怕冷體質(zhì)的陽(yáng)痿。

(7)附片燉狗肉：熟附片30克，生姜150克，狗肉1000克，蔥蒜適量。先煎熬附片1小時(shí)，然后放入狗肉、生姜、蔥蒜，一同下鍋燉爛，可分多次服食。用于陽(yáng)虛的陽(yáng)痿。

(8)白胡椒煲豬肚：白胡椒15克打碎，放入洗凈的豬肚內(nèi)，留少許水分，用線(xiàn)扎口，慢火燙熟。調(diào)味后服食豬肚，每日中餐空腹食，分3-5天食畢。連用3-5具。適用于脾胃虛弱的陽(yáng)痿。

(9)北芪杞子燉子鴿：北芪30克，柏子30克，子鴿1只。鴿子用水溺死，燙去毛及內(nèi)臟，加水，三物同煮至鴿肉熟，調(diào)味食鴿肉、杞子，飲湯。每周2次，連服3周。適用于中氣不足的陽(yáng)痿。

(10)燉冬蟲(chóng)雞：冬蟲(chóng)夏草5枚，母雞1只，將雞宰殺后去毛開(kāi)膛取出雜物洗凈，雞同蟲(chóng)草放入鍋內(nèi)，加水燉1．5小時(shí)，待雞肉爛熟時(shí)加鹽和味精各少許調(diào)味，食肉飲湯。適用于陰虛精少的陽(yáng)痿。

(11)龍眼山藥粥：龍眼肉5枚，淮山藥50克，粳米50克，早上煮粥吃。10天為一療程，停5天后再食，一般用3個(gè)療程。用于心脾兩虧的陽(yáng)痿。

其他如公雞、泥鰍、鱔魚(yú)、動(dòng)物腎及生殖器等血肉有情之品，核桃仁、冬蟲(chóng)夏草、栗子等植物均有助陽(yáng)作用，可因時(shí)、因地、因人選擇使用。