很多女性朋友在經(jīng)期會出現(xiàn)了全身浮腫和食欲改變這些癥狀出來，其實這是很正常的情況，因為經(jīng)期就是如此的敏感，那么我們有沒有辦法可以用來緩解這些癥狀呢，其實如果我們注意調(diào)理自己的身子是可以做好預(yù)防這些癥狀的出現(xiàn)的。

女性朋友在經(jīng)期要非常注意自己的飲食，那么經(jīng)期能吃太子參嗎？這個問題我們需要深入了解什么是太子參以及太子參的功效和作用后才能知道。

太子參(學名：Pseudostellaria heterophylla (Miq.)

Pax)，又名孩兒參、童參。為多年生草本植物異葉假繁縷的塊根，高15-20厘米，塊根長紡錘形，白色，稍帶灰黃。莖直立，單生，被2列短毛。莖下部葉常1-2對，葉片倒披針形，頂端鈍尖，基部漸狹呈長柄狀，上部葉2-3對，葉片寬卵形或菱狀卵形，長3-6厘米。太子參喜歡生長在溫暖濕潤的環(huán)境，怕高溫，分布于華東、華中、華北、東北和西北等地，藥材主產(chǎn)于福建、貴州、江蘇、山東、安徽等地，目前已被衛(wèi)生部確定列入“可用于保健食品的中藥材名單”。太子參甘、微苦，平。歸脾、肺經(jīng)。體潤性和、補氣生津。

【太子參知識介紹】：

本品始載于《本草從新》。為石竹科植物孩兒參的塊根。主產(chǎn)于江蘇、安徽、山東等省。分太子參和太子參須兩種：太子參呈細紡錘形或細長條形，稍彎曲，長2至10厘米，直徑0.2至0.6厘米，頂端有莖痕，下部漸細呈尾狀。表面黃白色，較光滑，微有皺紋，凹陷處有須根痕，質(zhì)硬而脆，斷面平坦淡黃白色，角質(zhì)樣，曬干者類白色，有粉性。氣微，味微甘。以條粗肥潤，有粉性、黃白色，無須根者為佳。

【太子參補充信息】： 炮制：取原藥材，除去雜質(zhì)及殘留須根，搶水洗凈，干燥，炮制后貯干燥容器內(nèi)，置通風干燥處，防潮，防蛀。

【太子參食療作用】： 甘、微苦，平。歸脾、肺經(jīng)。體潤性和。

補氣生津。主治脾虛食少、倦怠乏力、心悸自汗、肺虛咳嗽、津虧口渴等癥。

太子參味甘、微苦而性平，偏微寒，既能益氣，又可養(yǎng)陰生津，且藥力平和，為一味清補之品，適用于脾肺虧虛、氣陰不足、氣津不足諸癥。太子參對淋巴細胞有明顯的刺激作用。

【太子參做法指導】：

凡脾胃虛弱，癥見疲倦乏力，食欲減退者，可與黃芪、黨參等配伍，以增強補氣之功;若兼胃陰不足，再加山藥、玉竹、，補脾益胃陰;若氣陰兩傷，癥見氣短、自汗、口渴者，宜與五味子、黃芪同用，以增其益氣生津之功;若氣陰不足而致心悸失眠者，又當與五味、麥冬、酸棗仁、柏子仁等合用，以益氣養(yǎng)陰安神;若治小兒自汗者，可與浮小麥等配伍。

上文我們介紹了女性朋友在經(jīng)期可能出現(xiàn)的一些癥狀，女性朋友大可以不必害怕這些癥狀，因為經(jīng)期一過這些癥狀也就會消食，當然如果我們注意飲食并且合理安排自己的作息那么這些癥狀也不會出現(xiàn)，上文介紹了什么是太子參，并且得出經(jīng)期可以吃太子參的結(jié)論。