什么是經(jīng)前綜合征
很多的女生在來月經(jīng)的時候，會出現(xiàn)一系列的情況，影響到女性的健康和心理問題，因此經(jīng)前綜合癥就是這類問題，月經(jīng)綜合癥嚴重的影響著患者的健康和心理問題，因此治療也就顯得很重要了，那么下面就請專家來介紹一下這個問題吧。
由于經(jīng)前期綜合征的臨床表現(xiàn)多樣化，嚴重性不一，因此不可能一種治療方法解決所有癥狀。臨床醫(yī)師必須根據(jù)該癥的病理生理和精神社會學特點，設計個體化治療方案以達到最大療效。
支持療法 包括情感支持、飲食和行為訓練及宣教等。
(1)教育和情感支持：經(jīng)前期綜合征的處理首先是情感支持，幫助患者調整心理狀態(tài)，認識疾病和建立勇氣及自信心，這種精神安慰治療對相當一部分病人有效。
(2)飲食：沒有證據(jù)表明營養(yǎng)缺陷會引起經(jīng)前期綜合征，但是不良的飲食習慣可以加重病狀，近年研究發(fā)現(xiàn)合理的飲食結構對緩解癥狀有幫助。
①高碳水化合物低蛋白飲食：目前認為經(jīng)前期綜合征的低血糖樣癥狀，如食欲增加、易怒、神經(jīng)過敏和疲勞與雌、孕激素的周期性變化對糖代謝的影響有關。據(jù)報道經(jīng)前有癥狀時，攝入富含碳水化合物和低蛋白質的飲食，或多飲含碳水化合物的飲料，可以改善經(jīng)前期綜合征的精神癥狀，包括抑郁、緊張、易怒、疲勞等。這種意見與具有權威的限制碳水化合物和高蛋白飲食的意見相反。但近年有關體內5-羥色胺水平與碳水化合物嗜好聯(lián)系的研究以及碳水化合物攝入可增加腦對5-羥色胺前體物色氨酸利用的發(fā)現(xiàn)，揭示了前一種飲食方案的生物學合理性。
②限制鹽：雖然尚無證據(jù)支持攝入鹽過多是經(jīng)前期綜合征的病因，但由于增加鹽攝入會使體重明顯增加，因此限制鹽攝入以減輕水潴留應是合理的。
③限制咖啡：已證明咖啡因與PMS癥狀的嚴重性有關。咖啡因能增加焦慮、緊張、抑郁及易怒癥，因此，PMS患者應避免或減少咖啡因的攝入。
以上就是專家為我們介紹的經(jīng)前綜合癥的問題，關于這個問題，首先就是患者要有良好的心理，這樣才能夠幫助患者進行治療，保證治療的效果足夠的明顯，能夠避免出現(xiàn)其他的問題影響到患者的治療。
