更年期綜合癥的調(diào)理方法
提到這個(gè)更年期呀相信大家很自然的就會(huì)想到更年期的女人，其實(shí)啊男人跟女人一樣也是有更年期的呢。其實(shí)啊不管是男人還是女人，他們?cè)诟昶诘臅r(shí)候都是非常非常的脆弱呢。那么在更年期的時(shí)候，到底要怎么調(diào)理才比較好的呢？
調(diào)理方法有多種選擇，有針灸治療，通過(guò)穴位打通經(jīng)絡(luò)，恢復(fù)血液循環(huán)的暢通；有推拿治療也是通過(guò)穴位的按摩達(dá)到調(diào)整陰陽(yáng)、健脾補(bǔ)腎、滋陰養(yǎng)肝的作用；食療法通過(guò)食物的合理搭配混合調(diào)理實(shí)現(xiàn)滋陰補(bǔ)肝腎的功能；精神治療也很重要，保持心情舒暢，緩解生活和工作壓力；除此之外就是藥物治療有中藥和西藥治療，中藥重在治本，通過(guò)正氣固元方調(diào)理內(nèi)部系統(tǒng)使其恢復(fù)正常運(yùn)轉(zhuǎn)，西藥重在治表，通過(guò)刺激改善癥狀；一定要根據(jù)自身情況選擇療法，或搭配療法。本病的發(fā)生是婦女在絕經(jīng)前后，腎氣逐漸衰竭，沖任虧虛，精血不足，天癸漸絕，月經(jīng)將斷而至絕經(jīng)所出現(xiàn)的生理變化，但有些女性由于體質(zhì)或精神因素以及其它因素的影響，一時(shí)不能適應(yīng)這些生理變化。
若素體陰虛，或房勞多產(chǎn)，由于天癸漸絕，沖任脈虛，精血不足，腎陰虧虛，水不涵木，而致肝腎陰虛，肝陽(yáng)上亢；
或腎陰不足，不能上濟(jì)心陰，或心火亢盛，不能下交于腎，使心腎陰陽(yáng)水火失去平衡，形成心腎不交。
如果男人女人啊在更年期的時(shí)候不好好的保護(hù)而且調(diào)理的話，對(duì)自己的身心健康等各個(gè)方面都是傷害非常大的呢。所以啊，當(dāng)男人或者是女人們步入更年期的時(shí)候，千萬(wàn)不能跟一些亂七八糟的大事小事亂操心呢，這樣對(duì)心理很不好的哦。
