月經(jīng)干凈后又來了
現(xiàn)在有很多女性都反應(yīng)，自己月經(jīng)干凈之后過幾天會再來。而且對此都非常的苦惱，女性們都懷疑自己是不得了哪種婦科疾病，或者是內(nèi)分泌失調(diào)的原因。那么今天我們就來為大家介紹一下月經(jīng)干凈后又來是怎么回事，平時如果出現(xiàn)此情況我們應(yīng)該如何解決呢？下面一起來看一下。
一般行經(jīng)的規(guī)律第一天經(jīng)血不多，第二、三天增多，以后逐漸減少，直到經(jīng)血干凈為止，。這是因為第一天子宮內(nèi)膜脫落剛剛開始，第二、三天子宮內(nèi)膜脫落增多，出血量也增多了，子宮受到刺激，加強收縮，把大量經(jīng)血排出的緣故。有的人經(jīng)血干凈了以后，過一兩天又來了一點，欲稱“經(jīng)血回頭”，這也不是病，而是一種正常現(xiàn)象。 但是，有的女子經(jīng)期長達10天，甚至20天，月經(jīng)淋漓不盡;有的經(jīng)期極短，只是“一晃”即過。 這兩種現(xiàn)象都是不正常的。工作，學(xué)習(xí)壓力大，生活不規(guī)律，人流，服用避孕藥，都會導(dǎo)致氣血不和造成內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)周期紊亂，月經(jīng)不調(diào)被西醫(yī)認為是內(nèi)分泌失調(diào)。
指導(dǎo)意見：調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物治療;要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分;同時多參加各種運動鍛煉，加強體質(zhì);還要有科學(xué)的生活規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，以免破壞正常的生理規(guī)律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發(fā)其他疾病;還要保證注意休息、充足睡眠、避免過度勞累與激動、保持精神愉快，以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)。有月經(jīng)不調(diào)的女性一定要注意自己的身體，中藥對緩解月經(jīng)不調(diào)癥狀，療效不錯。中成藥的顯著功效是調(diào)理氣血，平衡內(nèi)分泌。保養(yǎng)子宮、恢復(fù)卵巢功能，避免了西藥人工周期帶來的副作用和雌激素產(chǎn)生的依賴性。對氣血瘀滯及虛寒癥引起的月經(jīng)不調(diào)有非常好的調(diào)經(jīng)效果。
以上就是專業(yè)人士為我們介紹的女性月經(jīng)干凈后又來了是怎么回事，從上文我們可以看出這是女性的一種情況，所以如果發(fā)生這種情況不要過度的擔(dān)心，我們要學(xué)會從飲食方面調(diào)節(jié)自己的內(nèi)分泌。希望以上內(nèi)容可以幫助大家。
