?月經血色鮮紅是不正常表現
2017-05-07 23:14:57 來源：360常識網
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導語：女性在月經期的時候，身體容易出現問題比較多，在自身出現問題后，需要及時的緩解，否則問題嚴重后，對身體健康損害很大，而且治療上也是會
女性在月經期的時候，身體容易出現問題比較多，在自身出現問題后，需要及時的緩解，否則問題嚴重后，對身體健康損害很大，而且治療上也是會變得很復雜，月經血色鮮紅是不正常表現是很多女性不清楚的，有很多女性在月經的時候，都以為顏色鮮艷是正常的，下面就詳細介紹下這類問題。
月經血色鮮紅是不正常表現：
正常的月經血的顏色比較暗一些，因為它除了血液外還會有子宮內膜碎片，宮頸粘液和陰道上皮細胞等，開始色較淺，后逐漸加深，最后又轉為淡紅色而凈。其特點是不凝固(因子宮內膜含有阻止血液凝固的物質)，不過有時會出現一些小血塊，這不算異常。因此月經顏色鮮紅色是不正常的表現。
女性經期要特別注意防寒避濕，很多月經不調的現象都是由于經期受涼受潮所致，經期婦女不宜過久坐臥在有“穿堂風”的地方。經期不宜洗澡洗頭發，不可喝冷水，不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料：生冷的食物，會降低血液循環的速度，進而影響子宮的收縮及經血的排出，致經血排出不利，引起月經痛。
經期過后如何補血：
阿膠補血是比較好的，把阿膠打粉后，倒在容器里用紅酒浸泡兩三個小時，買些核桃肉和熟芝麻也打粉，和阿膠一起浸泡，浸泡好后稍微放點水下去燉，燉的時候要不斷的攪拌，頓好后，把它放那里，每天早晚弄一兩勺沖開水喝就可以了。
在對月經血色鮮紅是不正常表現認識后，緩解自身這樣情況，都是可以根據以上方式進行，而且經期時候，對一些補血食物要減少選擇，吃補血食物，會引發月經量更多，這樣會讓身體問題變得更多，這點也是要注意的。
