?月經(jīng)期嗜睡的原因

因?yàn)槿梭w構(gòu)造的特殊性，第二次發(fā)育后的女性每個(gè)月都會(huì)有著那么特殊的幾天，在月經(jīng)期間，由于個(gè)人體質(zhì)的不同，每個(gè)人的表現(xiàn)都不一樣的，有的人會(huì)出現(xiàn)冒冷汗、月經(jīng)疼痛，也有的人在月經(jīng)期嗜睡，怎么睡都睡不夠，特別是工作后的女性，因?yàn)檫@樣的緣故影響了自己的工作，那么是什么樣的緣故導(dǎo)致了女性月經(jīng)期嗜睡呢？

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，經(jīng)行嗜睡多由脾虛濕困、氣血不足、或腎精虧損所致。

由脾虛濕因引起的經(jīng)行嗜睡，多數(shù)形體肥胖，常伴浮腫，動(dòng)則氣喘，食欲欠佳，胃脘滿(mǎn)悶，白帶量多，質(zhì)粘而稠。經(jīng)行之際精神疲憊，頭重如裹，四肢沉重，困倦嗜睡。舌苔白膩，脈象濡緩。可用《醫(yī)方集解》太無(wú)神術(shù)散治療。蒼術(shù)、陳皮各12克，藿香、厚樸、石菖蒲各10克，生姜3片，紅棗10枚。水煎服，每日一劑，經(jīng)前5天開(kāi)始服藥，經(jīng)至后停服。

由氣血不足引起的經(jīng)行嗜睡，多見(jiàn)于素體虛弱的婦女，表現(xiàn)為少氣懶言，倦怠乏力，頭暈作眩，心悸不安。

月經(jīng)量少，色淡質(zhì)稀。經(jīng)行之際昏昏欲睡，每以進(jìn)餐后尤甚。面色萎黃，舌淡苔白，脈沉細(xì)無(wú)力。可以用中醫(yī)傳統(tǒng)名方十全大補(bǔ)湯加減治療。黨參、白術(shù)、茯苓、甘草、當(dāng)歸、白芍、熟地各10克，黃芪30克，肉桂、川芎各3克。水煎服，每日一劑。于月經(jīng)前開(kāi)始出現(xiàn)嗜睡時(shí)服藥，服至月經(jīng)干凈，一般以每次連續(xù)用藥5～8劑為宜。

由腎精虧損引起的經(jīng)行嗜睡，多見(jiàn)于頻繁人工流產(chǎn)的婦女。主要臨床表現(xiàn)有，經(jīng)行倦怠善眠，耳鳴耳聾，神情呆滯。平日精力不支，腰膝酸軟。月經(jīng)多延后，經(jīng)量偏少。舌淡苔白，脈沉細(xì)弱。凡腎精虧損為患，多數(shù)病程迤邐，治療難以朝夕獲愈，我們多采用河車(chē)大造丸，囑病人長(zhǎng)期服用，效果尚屬滿(mǎn)意。處方：紫河車(chē)30克，熟地24克，炒杜仲、天冬、麥冬、牛膝各10克，龜板10克，黃柏6克。共研細(xì)末，煉蜜為丸，每丸重10克，早晚各服一丸。

以上就是對(duì)女性朋友月經(jīng)期嗜睡做出的原因解釋和應(yīng)對(duì)的辦法，希望我們介紹的辦法能夠給女性朋友帶來(lái)幫助，月經(jīng)嗜睡影響了許多女性工作和生活，所以女性朋友們也可以在日常的生活中，可以經(jīng)常吃一些紅豆薏米粥這樣可以改善自己氣虛血虧的癥狀，還有在平時(shí)多參加一些鍛煉，這樣緩解嗜睡也有很好的幫助。