怎么預防排卵期出血量大
我們都知道女性每個月月經(jīng)期之后都有一個排卵期，這個期間也是最好的受孕時機，但是有很多女性由于體質(zhì)的原因在排卵期出血量大，這樣就很難懷孕，對家庭生活有很大的影響，同時也影響著身體的健康，那么如果我們能夠掌握好預防的方法就能有效的避免這樣的癥狀出現(xiàn)，下面一起了解下怎么預防排卵期出血量大。
怎么預防排卵期出血量大
1.了解排卵期的生理，注意排卵期保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，注意保暖，避免寒冷刺激，避免過勞。
2.掌握排卵期出血的原因，注意排卵期衛(wèi)生，預防感染，注意外生殖器的衛(wèi)生清潔，出血期絕對不能有性生活。
3.在排卵期要穿著柔軟、棉質(zhì)，通風透氣性能良好的內(nèi)褲，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。
4.排卵期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激燥濕生熱之物。
原因
1.中醫(yī)學認為引起經(jīng)間期出血的主要原因為陰虛、肝郁、濕熱、血瘀、脾虛等導致的沖任二脈在氤氳期受到擾動，血海不固所致。
2.西醫(yī)學認為由于卵泡成熟排卵后，雌激素水平會出現(xiàn)明顯下降，個別的女性因此時較低的雌激素水平不能維持子宮內(nèi)膜生長，引起子宮內(nèi)膜局部脫落，從而發(fā)生少量突破性出血，但一般情況下，排卵后隨著黃體的形成，黃體分泌雌、孕激素，會很快修復子宮內(nèi)膜并使子宮內(nèi)膜朝增生期變化，內(nèi)膜得以增厚修復而出血停止。
疾病的治療非常重要，但是疾病的預防是比較關鍵的，如果我們能夠做好預防工作就能很好的減少疾病帶給我們的痛苦和不便，上面就是對怎么預防排卵期出血量大的介紹，通過了解之后希望很多女性朋友能夠引起重視，平時一定要注意穿舒適的棉質(zhì)內(nèi)褲，和注意跟人的生理衛(wèi)生。
