腎結石術后注意什么？這些很關鍵

2017-05-08 09:51:20　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導語：腎結石是生活中常見的病癥之一，患者為了緩解痛苦一般會進行手術治療，但是手術治療雖說可以治愈，術后注意事項也是非常關鍵的，可以有效預

腎結石是生活中常見的病癥之一，患者為了緩解痛苦一般會進行手術治療，但是手術治療雖說可以治愈，術后注意事項也是非常關鍵的，可以有效預防結石復發(fā)。

1、充分飲水

尤其在睡前及半夜飲水，以含礦物質(zhì)少的磁化水為好。

2、控制飲食結構

控制飲食結構，避免酸性物質(zhì)攝入過量，加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對于腎病的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機活性堿，能迅速排除體內(nèi)酸毒，澄清尿液酸毒，從而真正的保護腎臟。對草酸鈣結石，限制高草酸食物如菠菜、番茄、茶葉、可可、巧克力等及高鈣食物牛奶、奶酪等。高尿酸血癥和高尿酸尿時，免食動物內(nèi)臟，少食魚和咖啡等。

3、遠離煙、酒

煙、酒都是典型的酸性食品，毫無節(jié)制的抽煙喝酒極易導致人體的酸化，使腎病有機可乘。

4、適量運動

參加有氧運動，適當鍛煉身體，在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，從而預防腎病的發(fā)生。

5、生活要規(guī)律

生活習慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會加重體質(zhì)酸化。容易患糖尿病。應當養(yǎng)成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使腎病遠離自己。

6、心理護理

保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進行。適當?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)，從而預防腎結石的發(fā)生。