豐胸食譜大全是什么
哪一個女生不想自己擁有完美的身材呢，但是好的身材首先是需要有豐滿的胸部的，否則的話怎么會凹凸有致。很多的女人都非常的痛恨自己平平的胸部，不知道怎么去豐胸，現(xiàn)在其實是有很多的豐胸食譜的，通過吃您就可以達到豐胸的目的，那么我們就一起看看豐胸食譜大全及做法吧。讓您在享受美味的同時還可以豐胸。
第一、參耆玉米排骨湯
材料：黨參、黃耆各三錢、黃玉米兩穗、小排骨二分之一斤、鹽兩小匙。
做法：1.玉米洗凈，剁段。2.小排骨洗凈，氽滾水燙去浮沬，撈起備用。3.將玉米、小排骨連同黨參、黃耆一起放進煮鍋內，加五、六碗水燉煮，約燉四十分鐘，排骨熟透即可落鹽調味。
第二、胡蘿卜燉牛肉
材料：胡蘿卜半條，牛肉3兩，鹽，醬油，八角，胡椒，砂糖1湯匙。
做法：1.胡蘿卜，牛肉同時加熱。2.加入醬油，八角，胡椒，砂糖。
作用成份：胡蘿卜作用原理：胡蘿卜素可防止韌帶疲乏、下垂現(xiàn)象。
第三、豆鼓蚵
材料：蚵3兩，豆鼓1湯匙，蔥，姜，蒜，九層塔。
做法：1.起油鍋放入蔥，姜，蒜爆香。2.放入蚵同炒。3.起鍋前加入九層塔炒拌，關火。
作用成份：蚵作用原理：蚵具高礦物質，蛋白。
第四、玫瑰香附順肝湯
材料：香附1錢，乾燥玫瑰花7朵，豬肝6兩，姜3片，蔥2根。
調味料：酒1小匙，太白粉1小匙，鹽適量，橄欖油1小匙。
做法：1.將香附洗凈，與玫瑰花加3碗水，煮5分鐘出味后，熄火，去渣留湯。2.豬肝洗凈，切成薄片，加太白粉拌勻，蔥洗凈切段。3.再將做法1之湯汁煮滾，滴數(shù)滴橄欖油，入豬 肝，蔥，姜，快火煮片刻，加入鹽，酒調味即可。
女人不僅要注重豐胸，對于自身的營養(yǎng)也是重視，通過豐胸食譜不僅可以吃到美食補充體內所需要的營養(yǎng)而且還可以有豐胸的效果，這是多么好的事情。以上的豐胸食譜和做法您是否了解了呢，另外在做一些擴胸運動多多的鍛煉，這樣會有更好的豐胸效果的。
